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最惡性的皮膚癌，一半是從良性黑痣演化的！5字訣教你看出來
皮膚癌有許多種類，各種不同的皮膚癌有不同的症狀，也不同的危險因子；長期在陽光下工作的人是皮膚癌的高危險群，需特別小心。
2024-10-10
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不菸不酒得胃癌！名醫警告：誘發胃癌3危險食物！與1毒素有關
胃癌症狀初期大多只有上腹輕微疼痛、腹脹，誘發胃癌的原因與飲食有很大關係，醫師點名3種食物與胃癌息息相關，照胃鏡真的能發現早期胃癌？醫師提醒你胃癌症狀、原因與診斷
2024-10-10
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水腫、腰痠、坐骨神經痛...這樣按摩把毒素排光光
臀部的毒素累積會造成腰痠、痔瘡及坐骨神經痛、便秘、腸內毒素累積，增加失智風險，透過按摩可以集結並排除廢物、疏通淋巴、刺激腸胃蠕動，具有排毒、消除便秘的效果
2024-09-30
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消滅粗腫腿！日塑身專家：活化僵硬髖關節就能美腿消水腫
雙腿不但是脂肪喜歡躲藏的部位，還可能因為水腫問題又讓大腿更顯粗壯，日本塑身專家推薦一個動作，幫助鍛鍊、放鬆髖關節，幫助改善下半身血液循環、消水腫，讓腿部曲線更美
2024-09-22
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皮膚癢竟是肝癌、胰臟癌徵兆！5種癌症都可能讓皮膚搔癢
全身發癢好難受，你可能以為是換季搔癢，其實包括肝癌、胰臟癌等癌症，都可能造成搔癢。如果出現搔癢，檢視一下有沒有其他癌症症狀，如果有的話應盡速就醫。
2024-09-18
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坐著用手摸腳踝，一周讓大腿、肚子都瘦1公分！
從美國風靡到日本的直排輪運動，對於下半身肥胖特別有效，由於坐著就能進行，所以對膝蓋和髖關節的負擔較小。這項運動能夠扭轉肩膀到腰部，伸展髖關節，達到全身的伸展。
2024-09-17
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武打巨星徐少強癌逝！食道癌難察覺原因曝，2種人存活率差5倍
2024-09-16
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女醫博士甩15公斤的秘密！40秒按腋下排毒燃脂
如何利用伸展運動瘦身？長時間保持相同姿勢會導致身體僵硬，只要多做伸展運動促進血液循環就有減肥效果。伸展腋下能刺激棕色脂肪細胞、促進淋巴流動、幫助消除臉部水腫。
2024-09-10
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頭頸癌有10大初步症狀！頭頸癌存活率/成因/看哪科一文了解
癌症已蟬聯40年台灣10大死因之首，其中隸屬於頭頸癌的口腔癌、甲狀腺癌更在全台民眾發生率最高的10大癌症榜單中各自佔有一席之地，頭頸癌已成為民眾不容忽視的議題
2024-09-06
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腰痠背痛，原來是膀胱經塞住了！按3穴位、拍膀胱經助疏通
若是以經絡的角度來談腰背疼痛的日常保健，中醫理論認為人體共有12條經絡，陳曉萱認為，「腰痠背痛可能跟膀胱經比較有關係，因為我們講『膀胱主一身之表』」
2024-09-05
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