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吃下肚的毒怎麼清?48小時排毒菜單,讓腸胃、大腦煥然一新
藉由 48 小時供應身體某些食物和營養,就可以增強排毒系統,讓身體自行排毒。研究顯示,間歇性斷食可維持體重、刺激身體脂肪燃燒、調節血糖、降低慢性病風險和預防癡呆
2020-06-02
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氣虛血瘀會讓子宮內膜異位找上妳!看症狀選對5款補血茶
虛血瘀的女性易罹患子宮內膜異位,在醫生診斷出此證之後可選擇適合自己體質的茶來飲用。
2020-06-02
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腹痛小毛病有3徵兆竟致命!急診醫曝:零確診後重症患卻變多
一位妙齡女子因為腹痛未及時診療而變成腹膜炎,最後竟需開刀才挽回性命。腹膜炎往往由細菌引起,常需要開刀治療,若腹痛合併發燒、心跳加快等症狀就可能是腹膜炎。
2020-05-21
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異位性皮膚炎、過敏都跟你的免疫有關!當心6大禍首壞了免疫防線
日常生活中有許多因子會對人體免疫力產生影響,其中腸道免疫力特別重要,是關鍵防線。根據研究,我們的腸道中約有35000種腸內菌種,可發揮免疫調節的作用。
2020-05-17
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天然養腸良藥!洛神花茶、排毒果昔,6帖夏日本草食譜舒活身心
春夏兩季是芳香本草成長最活躍的季節。以下食譜不僅營養價值高,還令人食指大動,讓我們大口攝取夏季滿滿的本草與蔬菜能量吧!
2020-05-06
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飯後胃痛要當心潰瘍!舒緩胃悶、腸胃潰瘍的全身穴位地圖
罹患胃部疾病的原因中,有八成都和精神狀態相關,精神疲勞容易引起胃悶和食慾不振等症狀,放任不管甚至引起胃潰瘍與十二指腸潰瘍等嚴重疾病。
2020-04-29
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解便秘、促進腸胃蠕動!3張圖掌握最實用通便穴位藏在哪
因排便次數或排便量減少,糞便滯留於腸內而造成肌膚粗糙或各種不適感等症狀。治療對象中,絕大多數的症狀是屬於機能性便祕,有遲緩型、痙攣型與直腸型等類型。
2020-04-16
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軟便不成形、便便有血…教你一眼讀懂腸胃出血的救命關鍵
便便最直接反應我們腸道的狀況!除了看形狀、重量,如果有顏色的改變或嘔吐呈深咖啡色,也可能代表腸胃道出血。
2020-04-14
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腸道不健康的15種警示!內科醫:一天一餐這樣吃修復腸道
腸道狀況差時,會出現的症狀很多,也有不少是看似和腸道無關的症狀。
2020-04-12
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發炎與疼痛是腸道毒素流遍全身!護腸救命的5招最強吃法
發炎與疼痛的原因是腸道產生的「毒素」。所以雖然為疼痛所苦、為各種發炎而難受,但如果告訴患者要先從治療腸道開始,大多數的人都會感到驚訝。
2020-04-10
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