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杜絕氣喘5因子！濕熱天防塵蟎必做4件事
氣喘者若適逢季節交替、氣溫變化大，或是不慎接觸到感染、刺激物、過敏原時，氣喘就可能反覆發作！有氣喘病史者宜多加留意居家環境狀況與氣溫變化，以減少氣喘發作的不適。
2018-05-30
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衣服沒曬乾…他胯下紅整片！醫：5撇步防黴上身
天氣潮濕，不僅衣服曬不乾容易長黴菌，連身體皮膚也可能感染黴菌。澡及運動後，最好以吹風機吹拂腋下、胯下及指縫；如有香港腳，襪子不要與其他衣物一起清洗。
2018-05-30
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便祕：毒素累積使人老！7原則＋3穴位讓你腸通無阻
便秘原因是什麼？便祕怎麼辦？依據便祕原因可以分為壓力型、阻塞型和虛寒型，7個飲食絕招、3個穴道按摩幫您改善便秘問題！
2018-05-15
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濕氣生百毒！做這準備避免過敏原、致癌物大繁殖
黴菌對人體的危害有哪些呢？醫師指出黴菌除了引起皮膚疾病，也可能誘發氣喘、過敏等問題，甚至引起食物中毒，善用除濕機、妥善保存食材減少腐敗，才能避免黴菌傷害健康。
2018-05-09
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認識冠心病，冠心病患者運動、飲食注意事項
冠心病患者該做什麼運動保健？洗澡與排便應該注意什麼？冠心病患者的飲食應注意什麼？關於冠心病的常見問題，讓心臟外科醫師為您解答！
2018-04-25
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耳屎該不該掏？正確清潔方式一次告訴你
2018-04-19
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吸管竟能防潮、收納！吸管3妙用一定要學會
有越多人開始自備不銹鋼或玻璃材質的吸管，但還是會有無法避免拿到塑膠吸管的時候，參考看看日本家事達人的妙招，即將丟棄的吸管也能有意想不到的妙用！
2018-04-04
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作息差皮膚竟脫屑出血！中醫巧治3種乾癬
乾癬如何治療、保養與預防？乾癬症狀包括皮膚出現紅斑、脫屑，雖偶爾會復發但不會傳染，並與天氣、肥胖、壓力等因素有關，中醫師告訴您3種乾癬應該這樣預防、保養與治療！
2018-03-21
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沒來由的神秘性腰痛，日醫師教您1招躺著轉身緩解！
根據日本厚生勞動省在2014年所公布的一份調查指出，有高達85%的患者在當時都是屬於心因性或者是病因不明的「神秘性腰痛」族群，原因原來是出在臀皮神經上，快改善吧
2018-03-10
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人生大翻轉！日本長壽研究：70歲後要大吃
怎麼吃最長壽？年過中年以後，看著各項節節攀升的健檢數值，讓人開始懼怕海鮮、肉類，近來日本有項很有趣的實驗，內容是探討日本人瑞們的食量，究竟是吃很多還是吃少少呢？
2018-02-22
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