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檸檬太多用不完怎麼辦?能冷凍保存多久?1招延長檸檬保鮮期6個月不怕壞
檸檬常常不是乾掉就是爛掉發霉!以下統整日本專家最推薦的檸檬保存攻略,不僅可讓檸檬保存最長達6個月之久,後續用來榨汁、泡茶、煮菜也能更省時方便!
2025-03-28
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逆轉關節退化!必學膝蓋修復術緩解80%膝蓋痛
膝蓋痛代表什麼?我還年輕為什麼會膝蓋痛?膝蓋10大常見病症一次解析!保養膝關節,從富含膠質的豬腳、雞爪,到各式各樣的營養保健品,愛護膝關節,不妨試試調整飲食方法
2025-03-21
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61歲曹啟泰「小中風」醫曝6症狀「出現又消失」最快2天腦中風接著來
61歲的資深主持人曹啟泰近日在社群影片中透露,過年期間因小中風住院,醫師提醒,小中風不是真的「小」,它可能是腦中風的前兆,一定要及早檢查與治療。
2025-03-07
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高麗菜正便宜又好吃!6訣竅炒出「熱炒店級」爽脆鮮甜高麗菜
現正「得時」的高麗菜,便宜又香甜!高麗菜怎麼煮營養更加分?又該怎麼炒出「熱炒店級」爽脆鮮甜高麗菜?專家分享超簡單6撇步,趕快嘗試看看吧!
2025-02-21
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高麗菜怎麼保存?6撇步大整理!放冰箱前做這件事,一個月不壞
高麗菜價大跌!近期高麗菜產量大增,有些地方只需10元就能買到1顆高麗菜。高麗菜買回家後,應該用什麼方式才能延長保鮮期?以下帶您了解6種保存方法。
2025-02-20
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吃什麼治掉髮、抗氧化、預防皮膚癌?最完整的皮膚系營養攻略
均衡飲食可以得到各種對人體有益的維生素、礦物質、脂肪、植化素等,對身體和皮膚的健康有關,不同的營養素影響皮膚的彈性、緊緻、皺紋、老年乾燥、保水狀態、膚色以及老化
2025-02-18
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感冒吃什麼最好?10種營養食材、飲食原則讓感冒快快好
感冒時常碰上喉嚨痛、鼻塞流鼻水,吃東西索然無味,連吞口水都十分難受,一起來看看感冒吃什麼最有效?推薦哪些營養食材?又有哪些不建議的食物,吃了可能加重症狀?
2025-02-14
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5種人泡湯當心猝死!醫建議「漸進式泡澡法」加4招防血栓
寒意漸濃,泡湯成了不少人放鬆的首選。然而,這也可能潛藏「熱休克」等健康致命風險!醫師建議「漸進式泡澡法」搭配4招就能預防血栓,預防猝死危機。
2025-01-27
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手部乾裂刺痛!濕潤療法創始人:睡前擦這醒來全好了
冬天一到皮膚就開始乾裂怎麼辦?日常生活中經常要碰水,手部龜裂要擦什麼?專家提倡使用凡士林手套保濕,避免皮膚油脂水分流失防乾燥,一晚快速改善手部粗糙、龜裂、刺痛感
2025-01-26
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救難隊長水喝不夠運動後竟中風!陳月卿推喝水7撇步、1妙招提醒喝水!
養生達人陳月卿分享,當人體缺水,不只讓人易老化,還可能導致中風和心肌梗塞發生。有名50年次、身高體重標準、無三高的潛水救援隊隊長竟在52歲突然中風
2025-01-23
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