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葉片營養更勝菜莖！芹菜葉1招除苦味變身鮮香美食
芹菜口感清脆、帶有特殊清香氣味，添香增色超百搭！許多人不喜歡味道苦澀的芹菜葉，不過專家指出，其實芹菜葉營養比菜莖更加豐富，而且只需簡單一招就能去除苦味！
2025-02-03
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參拜水果不能亂挑！一張表告訴你各行各業的拜拜禁忌
【早安健康／樂友文化編輯部採訪】而祭拜神明也少不了「鮮花素果」，以神明與祖先來說，番石榴、番茄都是忌諱的供品。ｅ各行各業的拜拜禁忌也各有不同，商人、公務員、農民
2025-01-28
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加齡臭=代謝症候群臭！40歲後必吃的抗氧化食物
隨著年齡增長而增加的皮脂和2-壬烯醛，是「加齡臭」的原因，而肝臟不好、糖尿病，都會讓體臭更加嚴重，更是生活習慣病和代謝症候群的警訊！
2025-01-27
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沒蛀牙也牙痛竟心肌梗塞！7個意料之外的疾病前兆
小症狀或輕微的不適感看似僅是簡單問題所導致，然而也有可能是嚴重疾病的隱藏表徵。日本專家整理了幾項嚴重疾病可能出現的跡象，民眾不妨多加留意或至醫院檢查吧。
2025-01-25
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一天放屁20次竟已大腸癌三期！4種屁味發出的疾病警訊
若是放屁次數激增，或同時感到腹痛腫脹、放屁出現異味等不適或許就要小心了，這些都是身體帶給人們的警訊。專家表示，大腸癌初期無症狀，及早發現及早切除最好！
2025-01-24
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喝茶減肥、防三高好處多多！只有這8種茶一定別喝
飲用茶、藥茶雖然有助減肥、防心臟病等，但飲用不當也會影響健康，可能流失營養、產生有害物質或致癌物、傷害脾胃、影響消化、引起貧血等。
2025-01-24
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檸檬酸除水垢實用教學！檸檬酸水調配比例、無毒清潔步驟一次看
檸檬酸不像食用醋（穀物醋、發酵醋等）具有獨特氣味，因此用於清潔非常方便。
2025-01-24
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室內空汙危害是戶外5倍！譚敦慈：4種室內空汙來源不可錯放
PM2.5問題引發民眾對空汙的關注，但據研究顯示，室內空氣汙染的危害是室外的2~5 倍！室內空汙除了來自電器用品，還有油漆建材、布置品上的灰塵等要注意。
2025-01-23
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吃薑提升免疫力！中醫推薦3食物搭配，清血、消脹氣、降血糖
冬天一到，冷颼颼的天氣總讓人想到薑母鴨、薑茶等，但除了這些常見的料理之外，若是搭配正確的藥材，更可以讓薑去除寒氣、提升免疫力的效果更加顯著。
2025-01-22
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腎臟發炎？尿尿一看就知道！醫師1表秒解腎臟隱憂
從尿尿就可看身體問題！醫師說明尿與疾病症狀：尿液能直接反應人體內部代謝狀況的物質，一般人可能會認為無色無味或是淡黃色的尿液才健康，其實只要關心其他顏色的變化就好
2025-01-22
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