早安健康
熱門關鍵字：

「毛巾」的搜尋結果

搜尋到 1412 篇相關文章與影音
給身體放個假！1分鐘伸展讓疲憊一天的脊椎好放鬆
給身體放個假！1分鐘伸展讓疲憊一天的脊椎好放鬆原文出處：給身體放個假—運動伸展 【早安健康／Mr.司博特】不論你是經過一天的操勞，或是剛結束劇烈運動，全身痠痛肯定讓你困擾不已。當身體感到疲勞，其實最需要的就...
2016-02-19
25648
生理期暖暖過！一日暖身時間表，趕跑手腳冰冷經痛
生理期暖暖過！一日暖身時間表，趕跑手腳冰冷經痛【早安健康／林明慧編譯】生理期，是許多女孩們一個月一次的噩夢，尤其是虛寒體質的人，不僅手腳感到寒冷，還會加劇痛經、經前症候群等症狀。 日本醫學博士、漢方專門醫渡...
2016-02-18
160774
日本媽媽小偏方：大蒜切片這樣用，治療咳嗽喉嚨痛
日本媽媽小偏方：大蒜切片這樣用，治療咳嗽喉嚨痛【早安健康／張維庭編譯】白天晚上的氣溫變化大，一不小心就容易染上感冒，喉嚨痛、咳嗽不只難受又難以根治，搭乘大眾交通工具還容易引人側目。日本健康生活資訊網站專欄作...
2016-02-17
59417
減低心臟負擔的腳踝操，簡單消水腫、促進新陳代謝
減低心臟負擔的腳踝操，簡單消水腫、促進新陳代謝【早安健康／張維庭編譯】每天一到傍晚，就覺得雙腳腳踝腫脹不堪？腳踝變粗不僅影響美觀，其實還是一種身體警訊。腿部被稱為人體的第二心臟，雙腳水腫使身體的老廢棄物滯留...
2016-02-05
112020
化腐朽為神奇！橘子皮輕鬆去除茶垢、微波爐異味
化腐朽為神奇！橘子皮輕鬆去除茶垢、微波爐異味【早安健康／林明慧編譯】吃完橘子後，剩下的橘子皮該怎麼處理呢？想必大部分的人都直接丟到垃圾桶裡，但是你知道嗎？看似無用的橘子皮其實是非常優秀的天然清潔劑，自古以...
2016-02-03
45763
讓家裡的吉方位活氣，9開運撇步猴年好運旺旺來
讓家裡的吉方位活氣，9開運撇步猴年好運旺旺來【早安健康／林明慧編譯】風水源自古代中國，主張利用「氣」的力量來改變環境，進一步改變運氣。風水可以運用在食衣住行等各種生活層面。想要更好運，首先可以試著檢視生活...
2016-02-02
35590
羽絨衣清洗用洗衣機該怎麼洗？可以烘乾、脫水、曬太陽嗎？專業達人教你羽絨外套清潔方法一次收藏
羽絨衣清洗用洗衣機該怎麼洗？可以烘乾、脫水、曬太陽嗎？專業達人教你羽絨外套清潔方法一次收藏羽絨衣自己怎麼洗？比你想像中的還簡單！羽絨衣可以用洗衣機清洗，只要學會正確的清洗、烘乾或晾乾，就能讓羽絨衣乾淨又保持蓬鬆，保暖度一點都不降低！
2016-01-29
1770123
多坐1小時壽命減22分鐘！落實3關鍵還能防心肌梗塞
多坐1小時壽命減22分鐘！落實3關鍵還能防心肌梗塞【早安健康／林明慧編譯】你曾經計算過一天花多少時間坐在椅子上嗎？上班8小時後，回家繼續窩在沙發上看電視、玩電腦，加起來的時間甚至比睡眠還要多！然而，每坐一個小時...
2016-01-26
34674
抓破皮、癢到睡不著！這時候保濕喝水，不再冬季癢
抓破皮、癢到睡不著！這時候保濕喝水，不再冬季癢【早安健康／張維庭編譯】冬天肌膚總是乾癢難耐，甚至抓到破皮流血、癢到睡不著？這是很可能是因為冬天氣候改變，平常泡澡時間過長、用熱水蓮蓬頭洗臉、冬天水喝得少又忽略...
2016-01-21
44403
足底筋膜炎是健康警訊！放鬆小腿腳底的筋膜按摩法
足底筋膜炎是健康警訊！放鬆小腿腳底的筋膜按摩法【早安健康／筋肉媽媽】你常常，會覺得腳底板不舒服嗎？路走多一點，站的久一點，就開始感到腳底疼痛？嚴重點，可能早上起床腳落地，就從腳跟開始痛到腳掌？ 腳底筋膜，是...
2016-01-18
193590