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日中醫院長：一天5次按壓呼氣，活化肝機能防慢性病
過量的飲食，對肝臟帶來沉重的負荷，長久下來就會導致高血壓、糖尿病等等的慢性病找上門來。透過按壓發聲法，幫助活化肝機能、排出肝臟的壞氣！
2017-07-14
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夏天易口臭？二招教你完整KO口臭！
天氣熱新陳代謝較快，口腔的微生態環境也會更活躍。如果稍不注意口腔清潔，更容易出現口腔疾病。
2017-07-14
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咳不停，吃什麼？專家：少喝牛奶、2水果放心吃
耳鼻喉33問：甜的、含檸檬酸的水果容易引起咳嗽，應避免橘子、香蕉、西瓜、芒果、檸檬等，可以吃蘋果和芭樂，也要少喝咖啡、茶、牛奶，油炸及加工食品也會導致咳嗽。
2017-07-10
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保住新鮮水果的營養！達人親授當令水果保存方法
夏天水果買太多容易腐壞？專家建議芒果表面若有白色斑點表示未熟透，要等白斑消失後以白報紙包裹放入冰箱蔬菜格，桃子要放在常溫陰涼處，奇異果則直接冷藏即可。
2017-06-29
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清血管清腸胃 最受歡迎的4款涼拌小菜必學
2017-06-29
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2種人最容易被「叮」上！選對防蚊液有效預防登革熱
登革熱為病媒蚊傳播的熱帶病毒疾病。以往台灣登革熱疫情大都自7、8月間發生，近年來由於全球氣候暖化，疫情有提早發生的趨勢。
2017-06-27
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長夏濕熱重養脾！中醫：黃色、甘味食物最能開胃健脾
諸病皆由脾胃虛弱而來，脾負責吸收、消化，以便製造氣血津液，中醫認為香蕉、南瓜、小米、木瓜、黃豆、薏仁、蘋果、紅棗等甘味、黃色食物能補養脾胃。
2017-06-26
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水腫其實是補水不夠！勤按3穴位順循環就能消腫
你是不是以為水腫就不該喝水呢？其實水腫大半是因為血液中的水分不足，血管才會儲水，所以水腫時更該補充、控制好身體水分，否則反而更容易脫水中暑。快來按按這些穴道！
2017-06-20
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早餐的護肝夥伴，蛋提高肝機能促代謝助排毒
2017-06-17
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日式黑醋瘦身法正潮，這種醋促代謝還能消疲勞！
糙米黑醋因為經過長時間的發酵，內含的胺基酸、醋酸、檸檬酸、維生素及礦物質量都比一般的醋來得高。配合糖分一起食用可以進一步為腦部供能、維持清醒並提升專注力。
2017-06-14
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