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汗皰疹發作3大成因!皮膚科醫師詳解汗皰疹飲食與預防
汗皰疹的成因還不清楚,但不是汗腺阻塞引起,在治療上,則依病程的不同而有所調整。夏天皮膚科門診越來越多手掌、腳掌起癢疹的汗皰病患,皮膚科醫師告訴你如何預防汗皰疹
2019-03-30
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防癌之母:脹氣是萬病之源!睡前1招趴著消脹氣
2019-03-28
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體寒百病生?外國人喝冰品就沒事,中醫為何忌冰如仇?
吃了一個冷的東西,它的寒氣首先傷害的對象就是脾胃,所以胃部有寒氣的人容易感覺胃脹、胃痛;而脾的部分,也就是腸胃道帶寒氣的人,哇,慘了,消化、代謝和排泄的功能都會
2019-02-19
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胃癌機率降30%!蔬果抗癌防中風1表看懂怎麼吃
蔬果具備強力的抗氧化作用,還能保護血管、降膽固醇、降血壓,是健康長壽不可或缺的食物。而即使知道吃蔬果有益健康,到底該吃多少才夠呢?研究建議:每天吃800克蔬果!
2019-01-25
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十大癌症這3癌不減反增!肺癌新增患者幾乎全是女性
衛福部國健署最新癌症統計揭曉,台灣2016年的有10萬5832人罹癌,刷新癌症數字紀錄,大腸癌連11年居冠,肺癌居第二,女性肺癌警訊明確,新增患者幾乎全是女性
2018-12-28
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制酸劑並不會治好胃食道逆流!醫:小心胃潰瘍又貧血
服用制酸劑造成胃酸過低、細菌增生,雖然胃食道逆流症狀改善,但長期下來,小腸菌叢過度增生的SIBO現象就會越來越嚴重,導致脹氣往上衝、迫使食道括約肌開
2018-12-19
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高脹氣低脹氣食物有哪些?醫師2張圖幫你揪出產氣兇手
不少人深受脹氣困擾,為何有些人容易脹氣?除了胃食道逆流、消化道潰瘍等引起的脹氣、日常不良的飲食習慣,其實食物也是腸胃脹氣的來源之一,有可能常吃到易產氣食物
2018-12-12
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專家認證3天瘦2.5kg減肥菜單:這些點心都能吃!
建議在中午到晚餐的間隔食用,這是人體消耗熱量最多的時候,但根據每個人狀況不同,也可能有所變動,例如:早上6點起床吃飯,然後趕著上班的人,就可以在早餐與午餐的間隔
2018-10-24
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排毒減肥!酵素瘦身蔬果排行榜大公開
蔬果中的酵素成分,有助於腸胃中的食物分解,減少腸胃中酵素的消耗,使身體有更足夠的代謝酵素,將毒素與廢物排出體外,是瘦身過程中極為重要的物質。
2018-10-09
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桃子營養能補血、解便秘、降血壓!2種人別多吃
桃子含鐵量極高,是缺鐵性貧血的理想補充品。成分中的維生素C能促進血液循環,幫助牙齦的健康,並使肌膚光滑細緻,是愛美女性的最佳滋養補品。
2018-09-30
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