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體脂35→23！柯以柔4個月鏟8公斤減肥菜單大公開
柯以柔常在IG上PO文記錄自己健身運動的點點滴滴，也大方分享自己的健康減肥菜單，目前4個月已減掉8公斤。來看看柯以柔的健康飲食哲學與運動方法，到底有哪些秘密吧！
2023-02-16
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柯以柔高燒住院再晚會敗血症！泌尿道感染常是「憋出病」10後果恐終身洗腎
女星柯以柔昨（20）日泌尿道感染發炎、連帶到腎臟、引發高燒不退，醫生警告「最壞可能引發敗血症。」腎臟科名醫洪永祥提到，泌尿道感染常是「憋出病」，造成10大恐怖果
2025-03-21
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養菌減肥法！吃這食物幫腸道養出抗老菌，體脂輕鬆少10％
日本消化器專業醫師推薦，吃一種透明的健康好食「寒天」，除了低卡、有整腸解便、預防糖尿病效果，實驗更發現持續吃能讓受試者體脂肪減少10％之多，幫助健康瘦身！
2020-03-13
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睡越多越好？每天重訓瘦最快？破解「瘦不成反傷身」7大迷思
歐美醫學界指出有七個已經有許多人在實行的「健康習慣」，反而會從別的方向誤導人們想要健美身材，維持健康的願望。
2019-10-27
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