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感冒愛喝「感冒熱飲」小心肝衰竭！這成分一天不得超過4000毫克
如果平時習慣服用頭痛藥、肌肉關節止痛藥等藥物，不宜飲用過多感冒熱飲恐，感冒熱飲與止痛藥物常含有乙醯胺酚，若攝取過量嚴重可致肝衰竭。小孩也不宜擅自喝感冒熱飲。
2019-12-17
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早上該喝咖啡、紅茶還是精力湯？辨別3種體質挑錯虛寒又傷肝
現代有許多人一早都要有一杯咖啡的時間，然而，對於冰河脈的人來說，一早的咖啡反而是讓血流變得遲滯的主要原因。
2019-11-08
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胃食道逆流症狀不只火燒心、咳嗽，原因更不是胃酸過多！胃食道逆流緊急處理怎麼辦？可以吃什麼？改善胃食道逆流飲食穴道方法懶人包
胃食道逆流症狀包括火燒心、胸痛、喉嚨卡卡、咳嗽等，如果忽視恐演變成食道癌！胃酸逆流原因不是胃酸過多，不能靠胃藥解決，學會胃食道逆流飲食法則，才能遠離胃酸逆流
2019-11-07
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我是不是快感冒了？教你自己把脈預知感冒前兆！
還沒有明顯的咳嗽或是流鼻水的感冒症狀出現，但卻感到疲累、沒有精神的時候，希望各位能幫自己把個脈。如果那就是感冒前兆，身體已經正在發炎，應該可以從把脈察覺訊息。
2019-10-24
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肌腱發炎出現這些症狀該注意了！肌腱炎能痊癒嗎？舒緩治療跟著這樣做
2019-10-09
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70碗大骨湯才抵1杯牛奶！想補鈣三餐這樣吃效果最棒
營養師雯婷茜子：女性缺乏日照、熬夜、喝咖啡可樂都會導致鈣質流失，容易腰腿痛、牙齒鬆動，用排骨、海帶、大豆、小魚乾煮湯，加醋讓鈣質溶出，就能有效補鈣。
2019-10-02
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易曬黑、常曬傷，哪一種容易皮膚癌？快看你是哪一型！
黑色素雖然使皮膚變黑，卻能保護皮膚免於紫外線的傷害。因此，雖然有人皮膚曬不黑讓人羨慕，但黑色素少的皮膚容易老化，甚至是罹患皮膚癌。
2019-08-22
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兒童便秘拉警報，爸媽好煎熬！黃瑽寧醫師：排便要順暢基本兩要素不能少！
同時高膳食纖維，又高維生素C的水果，包括：芭樂、奇異果、與柑橘類水果。其中黃金奇異果可有效調節免疫系統，可整體降低感冒和流感疾病的發生率。
2019-08-19
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隋棠「這難題」卡關38年，深夜崩潰發文引共鳴：我也是！
隋棠在深夜發文哀嘆吃藥好困難，其實「吞藥不能」是很多人的心頭之痛。但只要用對方法，吃藥可以變得很簡單。須注意的是，最好跟醫師討論過後再決定自己的吃藥方式。
2019-08-16
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舒緩經痛，先緩解腰腹筋膜發炎！醫師公開「改善經痛姿勢」
透過醫學瑜伽運動伸展腰部和腹部的肌群，對於經前症候群或經痛，能達到有效緩解與預防的效果。
2019-08-05
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