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說要出去玩,誰都會想動起來!醫師帶路「森林療癒」玩回年輕體力
我在二〇一六年乘坐亞米哥號帆船參加台琉盃帆船賽,從花蓮航向基隆的途中,一位船員腳穿藍白拖鞋,身穿白色汗衫,跨坐在船艏,一手抓著前帆支索...
2021-11-06
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網購蔬果農藥超標36倍!選購注意4標章、3步驟徹底洗乾淨
近期經消保官隨機抽查40件網購蔬果中,竟高達12件不合格,相當於3成!
2021-11-04
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慢性毒素讓你集齊發炎、肝病、傷心臟!讓大腦釋放腦內啡,10個改變戒糖癮
糖是一種慢性毒素,屬於「柔性殺傷」。完全放棄糖或許不是一件簡單的事,推薦你10個行動步驟,我們一起打倒嗜糖壞習慣!
2021-10-29
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抗老、排毒、遠離癌症,4種食材是撲滅慢性發炎的救火隊!
發炎本身其實是人體在治癒傷口時,正常會發生的機制,然而當發炎慢性化,也可能引發癌症等疾病。若想要降低風險,中醫師建議可以多攝取以下這四種食材。
2021-10-25
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金針花做日光浴!金針挑選撇步這3種千萬別買!
暑假的時候,到花蓮、臺東遊玩,記得跑一趟花蓮玉里赤科山、富里六十石山或是臺東太麻里金針山,在那會看到黃澄澄的金針花田,還可以吃到鮮甜的金針料理喔!
2021-10-19
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老董瀟灑交代身後事:就用塑膠袋裝骨灰,撒完洗一洗還可以用
陶傳正交代孩子們,以後不要任何儀式,火化後撒在海裡就好了,因為沒有墓,不會有墓碑,更不會留下墓誌銘。
2021-10-09
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比癌症更致命!水腫也是心臟無力的警訊,心臟衰竭4招救命
台灣心臟衰竭盛行率約千分之3,盛行率會隨年齡增加,算是相當常見的心血管疾病。常見症狀包括累、喘、腫,但很多其他疾病也有類似症狀。
2021-10-05
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秋天吃螃蟹2食材中和涼性!中醫師:大啖秋蟹5種人要當心
如果脾胃虛寒又想吃螃蟹,其實吃螃蟹飲黃酒是絕佳養生配,中醫認為黃酒性溫味甘苦,有通經絡、行血脈、溫脾胃、潤肌膚、散濕氣等治療作用。
2021-10-05
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對抗「流行性腦脊髓膜炎」 守護嬰幼兒
據中央疾病管制署最新資料顯示,今年新北市、台中市已各發生1例「流行性腦脊髓膜炎」確診。醫師提醒,對於抵抗力弱的嬰、幼兒來說,爸媽千萬不能輕忽。
2021-09-15
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【健康社群影響力人物】候鳥醫師杜元坤30年無私的行醫之路
曾獲頒第29屆醫療奉獻獎的義大醫院院長杜元坤醫師,是骨科界權威,以獨創的「杜氏刀法」享譽國際,讓無數癱瘓的病人重啟人生希望。
2021-09-14
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