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哪裡像72歲！婚紗女王的奇蹟保養學：低溫睡眠法凍齡可行嗎？
哪裡像72歲！婚紗女王的奇蹟保養學：低溫睡眠法凍齡可行嗎？1949年6月出生的Vera Wang在社群分享幾張慶生派對照片，只見她一身鮮黃色飄逸禮服，黑髮如瀑、細腰長腿，很難看出已經是72歲「嬤」級人物，從運動、飲食及
2021-07-12
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食物不用放涼再冰冰箱！微波加熱多一步還能抑菌防毒
食物不用放涼再冰冰箱！微波加熱多一步還能抑菌防毒台灣的天氣變得越來越炎熱，食物容易腐壞、變質，若不小心吃下肚，容易產生食物中毒的狀況。不過日本專家表示，平時只要謹守3原則，即可打倒食物中毒，讓病毒、細菌不上身
2021-07-08
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漱口能預防新冠病毒？研究：僅減少口內病毒與降低傳染風險
漱口能預防新冠病毒？研究：僅減少口內病毒與降低傳染風險口腔清潔或許是最容易被民眾忽略，但卻重要的一環。除了刷牙之外，「漱口」也非常重要，最新研究指出，不僅可以降低新冠病毒高達9成，這些事物漱口還可以預防流感
2021-06-08
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3大類食物易讓血糖飆升！333減醣飲食遠離糖尿病危機
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2021-05-11
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最強護血管低醣食譜在這裡！健康密碼333，跟著吃搶救高血糖、遠離糖尿病
最強護血管低醣食譜在這裡！健康密碼333，跟著吃搶救高血糖、遠離糖尿病每降1%糖化血色素，就能降低21%的糖尿病死亡風險、14%的心肌梗塞、37%的小血管併發症（如視網膜病變）。
2021-05-04
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吃炒飯竟敗血症送命！1件事避開危險溫度帶，防食物中毒
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2021-04-27
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魏蔓體脂30％靠羽球燃脂瘦到19％！秘密武器還有酪梨
魏蔓體脂30％靠羽球燃脂瘦到19％！秘密武器還有酪梨今年36歲，從模特兒轉戰演藝圈的魏蔓，亮麗外型和工作經歷，令人難以想像她在學生時期也曾胖到65公斤，靠著努力自制的精神，兩個月瘦下13公斤，還原健康體態
2021-04-20
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內臟脂肪才不是保護內臟的脂肪！17道是非題測出心血管發炎風險
內臟脂肪才不是保護內臟的脂肪！17道是非題測出心血管發炎風險適量脂肪對人體正常運作有保護效果，不過前提是要脂肪長在對的地方。減重專家王姿允醫師近日收「內臟脂肪低無法保護臟器」的討論，於臉書說明皮下及內臟脂肪的特性
2021-04-14
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正確斷食，啟動瘦身抗老基因！正確斷食降5高，血糖、血脂、血壓、尿酸、發炎指數全改善
正確斷食，啟動瘦身抗老基因！正確斷食降5高，血糖、血脂、血壓、尿酸、發炎指數全改善間歇性斷食與傳統一斷好幾天的斷食完全不同，是著重在建立更有益於保持健康生理機能，以及避免肥胖的進食習慣。
2021-03-31
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賺大錢，從存小錢開始！有錢人沒告訴你的5招省錢致富法
賺大錢，從存小錢開始！有錢人沒告訴你的5招省錢致富法台灣經營之神王永慶曾說「存一塊錢才是一塊錢」有錢人並非一夕致富，他們都是從省錢最基本的功夫開始練起，看似小事其實能帶來巨大力量，本文整理出5大省錢祕技。
2021-03-24
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