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她學不敗教主陳重銘存股,賺「股利+價差」還賺1間店面!
5年前,林太太無意間發現不敗教主陳重銘老師的存股投資方式,結果5年後,林太太檢視投資成果,認為這是她到目前為止最棒的投資。
2020-02-20
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翁倩玉保養4祕訣,73歲凍齡模樣驚人!日走40分鐘減壓慢老
翁倩玉日前返台參與直播活動宣傳個展,她的外型依舊凍齡,令人不禁好奇,要如何維持神采奕奕、容光煥發?養生秘訣是什麼?她曾透露,自己除了留意飲食外,也會靠運動、遛狗
2023-10-07
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2週自癒!睡前做這件事,拯救自律神經失調
【早安健康/張維庭編譯】現代人生活忙碌、壓力大,自律神經失調會導致皮膚問題、焦慮憂鬱傾向。只要每天睡前寫3行日記,刺激大腦、集中注意,就能有效平衡自律神經!
2016-11-08
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肛門廔管:肛門疼痛、搔癢、化膿…擦屁屁可別太用力
肛門廔管是肛管內的腺體與肛門口之間產生的不正常通道。絕大多數的肛門廔管是由肛門膿瘍引起,根治的唯一方法是手術治療,若不手術的話復發的機率非常高。
2018-05-03
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一小顆蛋就有大營養,蛋減肥該怎麼吃?蛋料理熱量表讓你快速對照
早餐來盤炒歐姆蛋、煎荷包蛋,這些蛋料理會有什麼健康隱憂嗎?很多人減肥時補充優質蛋白質的來源就是茶葉蛋,對熱量錙銖必較的減重族來說,吃荷包蛋或茶葉蛋哪一種比較好?
2021-09-08
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無力容易累是身體太僵硬!2招睡前柔軟操排廢消疲勞
你是否經常沒來由地疲倦,從早到晚無精打采?容易累、易疲憊,其實是你的柔軟度太差了!伸展、柔軟筋骨還可以增強心肺功能,肌肉收縮能帶動血液循環,有利身體排出老廢物質
2019-02-24
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燒燙傷用蘆薈冰鎮?救急5撇步全錯!譚敦慈這樣做不留疤
不小心燙傷,會使用蘆薈冰鎮、甚至用麵粉、香灰、左手香等秘方敷傷口,認為這些燙傷秘方能降溫,有效舒緩不適、治癒燒燙傷的傷口?小心反而增加感染的風險影響癒合
2019-05-11
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下背痛,小心老廢物質堆積下半身!推推腰間疏通淋巴,排毒一身輕
久坐加上姿勢不正幾乎已經成為一種文明病,當身體重心集中在下腹時,就會造成下背部肌肉過度緊繃,除了可能會引起筋膜炎之外,也有可能會出現淋巴腫大、內分泌失調等狀況。
2023-11-28
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睡不好常感冒又胖得快!這樣調整睡眠,有效補眠還不傷身
周末是能將累積一周的辛勞卸除,好好放鬆的良辰吉日。許多民眾也因此選擇在周末大肆休息、補眠一番。不過專家指出,若睡得太久的話,要小心「社會時差」讓你更容易生病!
2023-11-08
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溪邊玩水消暑,2原因竟反而易中暑!專家教你聰明遠離熱傷害
日頭赤炎炎,許多民眾開始擬定避暑計畫,其中最受歡迎的正是野溪戲水,事實上除了得避免暗流或野溪水暴漲的風險,同時還要預防熱傷害造成昏厥、中暑的危機。
2022-07-29
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