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2020台東熱氣球嘉年華！今夏熱氣球嘉年華時間費用、搭熱氣球體驗行程與交通攻略完整收錄
2020台東熱氣球嘉年華！今夏熱氣球嘉年華時間費用、搭熱氣球體驗行程與交通攻略完整收錄台灣國際熱氣球嘉年華將於7月11日在鹿野高台登場，台灣是今年全球唯一正常舉辦熱氣球嘉年華的國家，今年熱氣球嘉年華也正式邁入第10個年頭，完成一個里程碑別具意義。
2020-07-10
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腹肌運動還消不了鮪魚肚？想燒掉內臟脂肪2步驟不能不做
腹肌運動還消不了鮪魚肚？想燒掉內臟脂肪2步驟不能不做想靠有氧運動有效燃燒脂肪，關鍵在於「肌肉量」。肌肉量少的人，就算做了有氧運動，燃燒掉的脂肪還是較少，效率並不佳。想使內臟脂肪容易燃燒，首先還是必須增加全身的肌肉
2020-07-09
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膝蓋痛可能是腰椎或髖部出問題！坐著抬腿一檢查就知道
膝蓋痛可能是腰椎或髖部出問題！坐著抬腿一檢查就知道髖關節是指髖骨及股骨的關節部分，當股骨位移而需要脛骨代償，就會加重膝蓋關節負擔，導致疼痛變形。
2020-07-09
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腎積毒當然易胖！一張圖教你從症狀辨認五臟健康
腎積毒當然易胖！一張圖教你從症狀辨認五臟健康保養「腎」對於三十五歲後開始轉變為易胖難瘦體質的女性非常重要，能打造不易虛寒的體質，也能改善女性賀爾蒙下降的問題。
2020-07-09
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止咳不一定要吃藥！研究：蜂蜜效果比咳嗽糖漿好
止咳不一定要吃藥！研究：蜂蜜效果比咳嗽糖漿好在這個秋高氣爽的時節，常聽到許多人酷酷嗽、咳個不停，醫院、診所也充滿了來看感冒咳嗽的病患，醫師總會開立咳嗽藥水讓患者帶回家照三餐喝。但現...
2020-07-09
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壓力助長癌細胞！按摩這處紓壓強免疫，抗癌防肺炎
壓力助長癌細胞！按摩這處紓壓強免疫，抗癌防肺炎壓力大會傷害正常細胞與DNA、降低免疫機能，增加罹患癌症與感染肺炎的風險。藉由按摩頭蓋骨的耳朵上方、太陽穴的部位放鬆頭部肌肉，能紓解壓力、預防疾病
2020-07-09
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食道癌是吃出來的！存活率最差的消化道癌，7張卡帶你遠離它
食道癌是吃出來的！存活率最差的消化道癌，7張卡帶你遠離它食道癌好發於50-70歲的中老年人，男性比較容易得到食道癌，其致病因子大多和飲食習慣有關，食道癌可說是「吃出來的病」。
2020-07-08
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遲鈍、失神「腦霧」找上你？9大超級食物代謝能量更夠力
遲鈍、失神「腦霧」找上你？9大超級食物代謝能量更夠力當體內粒線體所需的營養不夠，粒線體的功能變差，會導致腦霧、容易精神不濟等情形，影響工作效率。歐瀚文醫師推薦9種能夠支持粒線體功能的食物，讓大家吃出工作高效率。
2020-07-08
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慢性發炎禍源在這！再不注意它讓你一次集齊癌症、失智、中風
慢性發炎禍源在這！再不注意它讓你一次集齊癌症、失智、中風既然PM2.5可以引起全身發炎，那它是否也會對腦部造成傷害呢？PM2.5已被發現與焦慮、憂鬱、自殺、及認知退化有關。
2020-07-07
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婦癌殺手卵巢癌難發現、難治療！7大高危險群要小心
婦癌殺手卵巢癌難發現、難治療！7大高危險群要小心卵巢癌是女性十大癌症的第8名，初期症狀不明顯又無有效篩檢工具，發現時常是晚期，導致卵巢癌患者的高死亡率。若自己是卵巢癌的高危險群，最好多體檢，及早發現早點治療。
2020-07-07
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