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脂肪一多就容易濕胖!從舌頭有無齒痕、大便會不會成形看端倪
少肌肉,代謝率很低,更容易有水分滯留在體內,這就造成了濕胖。
2020-08-21
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旺財運!把握中元節補財庫吉日,「這2個生肖」鬼月要注意
很多人只知道七月是傳統鬼月,要祭拜好兄弟,讓整體環境磁場更正向。卻有很多人不知道,傳統七月的中元節,其實是一年當中最為理想的「補財庫」吉日。
2020-08-21
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查詢勞保資料免讀卡!勞保局推「健保卡號+戶號」上網就能查
過往要查勞保保費等資料都必須使用自然人憑證,現在勞保局為了配合年輕族群有更便利的查詢方式,即日起只需健保卡號+戶號即可上網查詢勞保資料。
2020-08-20
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繳汽燃費就能抽一萬元獎金!近千名幸運得主快把握最後領獎時間
為鼓勵民眾提前繳納「汽車燃料費」,公路總局今年推出三種獎項,最高獎項為1萬元禮券,請大民眾多多注意是否有收到公路總局的信件,中獎的民眾務必在9月15日以前回函。
2020-08-20
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抗失智不分少壯,人生3時期各有各的失智之源
台灣的失智發生率每增加5歲就會增加一倍!預防失智不只是中老年人的事,不管任何年齡段都要有預防失智的意識,在45歲以前的教育程度就是很重要的關鍵因素。
2020-08-19
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30歲還長高!陰道收縮訓練提起骨盆底肌,抗老又瘦腿
不管再怎麼瘦,如果身體毫無曲線可言,就無法擁有女人味。只要將陰道向上收縮,就能夠將身體內部的肌肉一併收緊,讓妳獲得柔軟的身體曲線。
2020-08-19
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退休財務規劃看似完美,卻因為他的這個決定變調…
享天倫與經濟自主兩者並不相違,照顧好自己,把資源留給老後生活,擁有寬廣的選擇空間,才是退休財務規劃的王道。
2020-08-17
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增肌、減脂該吃的不一樣!運動前中後跟著營養師「挑食」準沒錯
在胰島素正常分泌的情況下,有規律運動、健身,飲食也有吃足蛋白質和醣類的話,可以補給肌肉充足的糖分和蛋白質、防止肌肉流失,並增加肌肉的合成量。
2020-08-14
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新辦護照、自動通關有福啦!戶政事務所一站搞定辦到好還能抽獎
第一次辦理護照不用再經過重重關卡了!只要到全國任一個戶政事務所即可辦理,不但可完成人別確認、申辦護照,還可申請機場自動通關,此項新措施8月11日正式上路。
2020-08-14
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LED燈與致癌風險有關?新研究:藍光讓大腸癌風險高60%!
藍光會影響體褪黑激素分泌,與乳癌、攝護腺癌有關聯性,最近又發現藍光可能與大腸癌風險有關;研究顯示,平時暴露在人造光源之中都有可能造成褪黑激素的分泌。
2020-08-13
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