早安健康

「早安健康」的搜尋結果

搜尋到 24084 篇相關文章與影音
高麗菜不怕吃膩！日達人教你4招變出高級料理，「捲心菜排」讓她3月瘦7公斤
高麗菜不怕吃膩！日達人教你4招變出高級料理，「捲心菜排」讓她3月瘦7公斤高麗菜是台灣餐桌上最常出現的全民蔬菜。吃膩普通的炒高麗菜了嗎？來看看日本達人們有什麼美味的高麗菜食譜，變化餐桌花樣吧。
2023-05-03
129649
止痛藥越吃越沒效、頭越來越痛？醫師：3招停藥才能真正根治頭痛
止痛藥越吃越沒效、頭越來越痛？醫師：3招停藥才能真正根治頭痛30歲的小芳從青春期就開始有頭痛問題，被診斷為偏頭痛。最近半年來工作壓力大，頭痛越來越常發作，每週發生4-5次，除了醫生開的止痛藥，自己每天也會去藥局買感冒藥水
2023-05-03
26089
咖啡、茶降糖尿病患2成死亡率！上午這時段喝還可穩血糖
咖啡、茶降糖尿病患2成死亡率！上午這時段喝還可穩血糖糖尿病飲料怎麼喝？國一份針對15萬人，長期追蹤18.5 年的研究發現，第二型糖病患喝較多咖啡、茶、開水竟可以讓死亡風險降低約2成
2023-05-02
150841
養氣逆轉國中開始的滿頭白髮！中醫：梳頭、擦臉就是簡易氣功
養氣逆轉國中開始的滿頭白髮！中醫：梳頭、擦臉就是簡易氣功練氣功可以說一舉三得，它的保健功效能讓你：腸胃好、循環好、腎氣好。蹲的動作能補養先天腎氣、轉腰轉體的動作助於腸胃消化，而整體運動對於末梢循環、打通氣血皆有幫助。
2023-05-01
113856
家樂福「松花溏心皮蛋」銅超標下架！皮蛋怎麼選才安心？食藥署：掌握4原則
家樂福「松花溏心皮蛋」銅超標下架！皮蛋怎麼選才安心？食藥署：掌握4原則皮蛋是深受國民喜愛的蛋類食材，但北市衛生局抽驗，一款皮蛋產品竟被驗出重金屬銅超標！皮蛋真的有重金屬嗎？吃多會中毒嗎？
2023-04-28
46935
疲倦、視力模糊，竟是腦中8cm巨瘤作祟！5種徵兆症狀警覺潛伏腦瘤
疲倦、視力模糊，竟是腦中8cm巨瘤作祟！5種徵兆症狀警覺潛伏腦瘤本來整日都神采奕奕的58歲邱女士日前突然變得疲倦消極，以為自己是身心方面出了狀況，故而至台北慈濟醫院身心醫學科門診，經醫師問診後發現邱女士出現步行不穩、視力模糊
2023-04-28
34527
越吃越掉頭髮，飲食中5個掉髮陷阱！日本醫師：洗頭3訣竅讓頭髮長回來
越吃越掉頭髮，飲食中5個掉髮陷阱！日本醫師：洗頭3訣竅讓頭髮長回來正常人一天約會掉50～100根的頭髮，超過150根要注意！掉髮除了遺傳、壓力，也和不良的飲食習慣有關，來看看你是否在飲食中誤入掉髮5個陷阱當中
2023-04-28
55796
多吃、認真吃也會瘦！黃金90秒「4技巧」換上減肥腦瘦更快
多吃、認真吃也會瘦！黃金90秒「4技巧」換上減肥腦瘦更快
2023-04-28
25114
60％人口失眠，色胺酸「助眠食材」給你天天好眠！早餐這樣吃就對了
60％人口失眠，色胺酸「助眠食材」給你天天好眠！早餐這樣吃就對了早稲田大學先進理工學研究科教授柴田重信表示，色胺酸做為必需胺基酸，能變化為神經傳導物質相當重要的血清素。而血清素既是一天活力來源、快樂荷爾蒙，又是晚上幫助睡眠褪
2023-04-27
40122
嘴巴舌頭痛4年、吃不下也睡不好！治療口灼症先檢查糖尿病等5大原因
嘴巴舌頭痛4年、吃不下也睡不好！治療口灼症先檢查糖尿病等5大原因口腔周圍發生慢性疼痛是「口灼症」的典型症狀。次發性原因可能是內分泌系統的問題，比如受到甲狀腺、糖尿病等慢性疾病影響，或缺乏維他命B12、葉酸或鋅離子等
2023-04-26
28354