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香蕉熱熱吃更好！3食材打造不生病體質
香蕉熱熱吃更好！3食材打造不生病體質天氣ㄧ變化就噴嚏打不停？那就表示你的免疫系統不夠強壯。想要減少生病機會，不妨從飲食下手，由內而外強化你的免疫能力。以下由日本知名發行健康、料理、育兒等相關書籍的...
2016-06-27
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迎戰大掃除！流理台這樣洗防蟲又消臭、異味奇蹟消失了
迎戰大掃除！流理台這樣洗防蟲又消臭、異味奇蹟消失了廚房流理台該如何清潔？流理台下方容易因潮濕而有霉味，更是蟑螂喜歡活動的地方！利用蘇打粉、酒精、報紙等法寶，杜絕蟑螂、讓你的流理台整年都清潔溜溜。
2018-02-03
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無症狀感染的傳染途徑大公開！專家點名這幾個地方快消毒
無症狀感染的傳染途徑大公開！專家點名這幾個地方快消毒台灣自新冠疫情以來，確診個案數已正式突破900萬例。而能造成這樣迅速擴散、且大規模的疫情，則和「無症狀感染源」脫不了關係。
2023-01-08
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靠「吃」防乳癌最簡單！6種超家常食材，不怕乳癌殺手上門
靠「吃」防乳癌最簡單！6種超家常食材，不怕乳癌殺手上門乳癌是台灣女性罹患率第一名的癌症，其實除了遺傳之外，飲食等生活習慣也影響很大；透過番茄、花椰菜、高麗菜與番茄等六種常見食材，就能提高免疫力遠離乳癌！
2019-11-08
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黑頭粉刺怎麼清潔？預防黑頭粉刺做到這招才斷根
黑頭粉刺怎麼清潔？預防黑頭粉刺做到這招才斷根黑頭粉刺如何生成？黑頭粉刺如何清除？黑頭粉刺如何預防？皮脂分泌過剩堆積在毛孔、經過氧化變成黑頭粉刺，黑頭粉刺可以用毛巾熱敷清除，也要從生活開始預防。
2024-07-05
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90歲教授沒退休、體力腦力不輸年輕人！70歲起「一個堅持」立大功
90歲教授沒退休、體力腦力不輸年輕人！70歲起「一個堅持」立大功如何維持老後生活品質，是重要健康議題。現年90歲的日本老年醫學專家，如今依然每週工作四天，他用實際行動證明，從70歲開始養成的健康習慣，成為他如今元氣逆齡關鍵！
2025-01-17
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秋季正旬水果，潤膚去斑防乾燥
秋季正旬水果，潤膚去斑防乾燥【早安健康編輯部】秋老虎天氣炎熱乾燥，紫外線會傷害肌膚。除了外在保養，從內而外、潤肺保養的食療才是美肌關鍵。四種推薦水果：紅葡萄、梨子、無花果、柿子。
2016-10-22
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一支吹風機疏通血流，消除痠痛、過敏！
一支吹風機疏通血流，消除痠痛、過敏！【早安健康／川嶋朗（東京有明醫療大學教授）】許多病患都是在其他醫院檢查不出原因，才轉到我任職的東洋醫學研究所附設診所看診。預約候診的病患絡繹不絕，其中大多數人的...
2015-12-01
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確診7天了還快篩陽性怎麼辦？還會傳染嗎？QA看懂最新防疫規定
確診7天了還快篩陽性怎麼辦？還會傳染嗎？QA看懂最新防疫規定明明確診超過7天了，怎麼快篩還是陽性？根據專家的說法，雖然檢測結果仍為陽性，但確診七天後傳染力就會降低，甚至有可能出現偽陽性的狀況。
2022-06-15
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睡錯更傷身！研究：睡太少、睡太久增70％癌症風險
睡錯更傷身！研究：睡太少、睡太久增70％癌症風險睡眠不足除了會影響記憶力、判斷力，也是高血壓的成因之一，而且睡眠也並不是越久越好，國外最新研究指出，無論是睡太多還是睡太少，都可能增加罹癌風險！
2019-01-14
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