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75歲掃堂腿、伏地挺身嚇嚇叫！「舞棍阿伯」重傷尾椎後復出，靠一飲食不軟腳
75歲掃堂腿、伏地挺身嚇嚇叫！「舞棍阿伯」重傷尾椎後復出，靠一飲食不軟腳「舞棍阿伯」葉復台久違出席公益演唱會，年將76歲的他仍熱舞15分鐘、連發高難度動作。他提到自己維持體力的方法來自不菸、不酒、規律跳舞運動及吃素。
2023-02-08
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養脾胃是護心臟第一關！2中藥茶除寒濕暖胃氣正好
養脾胃是護心臟第一關！2中藥茶除寒濕暖胃氣正好【早安健康／紫林齋主】一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠..
2017-03-13
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你習慣用哪一側牙齒吃飯？小心讓你腰痛、肩頸僵硬
你習慣用哪一側牙齒吃飯？小心讓你腰痛、肩頸僵硬其實咀嚼的習慣，可能就是造成腰痛的原因！特別是「時常只用單側牙齒咀嚼的人」、「不使用後面牙齒的人」，特別需要注意。左右咀嚼不平均，上半身肌肉失衡導致腰痛、下顎痛
2017-07-10
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50歲後骨密度留不住？日醫師：骨折機率從牙齒一眼看出
50歲後骨密度留不住？日醫師：骨折機率從牙齒一眼看出國人每年約有2萬人因為骨質疏鬆造成骨折，其中更有約20％患者在1年後死亡，也還有高達約80％的患者生活不能自理。日本整形外科醫師1招照照鏡子就能知道自己骨折風險
2019-09-02
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傳奇！日本80歲老奶奶大軍把樹葉種成黃金，健康到醫院倒光
傳奇！日本80歲老奶奶大軍把樹葉種成黃金，健康到醫院倒光希望可以一直做下去，100歲或更久都好！我從來都沒有想過退休的事呢！
2019-11-06
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下半身佔七成血液循環！抬腿摸腳尖消除全身僵硬疲勞
下半身佔七成血液循環！抬腿摸腳尖消除全身僵硬疲勞下半身有著人體70%的血液，一旦循環不良，就會對全身造成不良的影響，平時也容易痠痛疲勞。透過簡單的抬腿運動，一次改善肩頸痛、腰痛，提高腿部血液循環！
2017-04-16
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口罩潮濕讓防護力大降、沒開封也會發霉！天然2招幫口罩防潮
口罩潮濕讓防護力大降、沒開封也會發霉！天然2招幫口罩防潮看到喜歡的口罩花色就買起來，使得你家的口罩也囤了一大堆還沒用嗎？小心口罩就這樣放到過期，即便沒開封使用也可能會發霉、生菌！
2022-07-19
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膝蓋卡卡容易跌倒骨折！3個動作讓大腿有力，膝關節更靈活
膝蓋卡卡容易跌倒骨折！3個動作讓大腿有力，膝關節更靈活隨著年紀增加，腳步越來越虛浮，有時還會踉蹌甚至跌倒？日本醫學博士推薦了簡單的動作，坐著就能鍛鍊大腿、維持膝蓋活動順暢，有助於預防膝痛、跌倒！
2024-02-06
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老花年輕化，多吃青菜、運動能預防？醫：都錯！
老花年輕化，多吃青菜、運動能預防？醫：都錯！如何預防老花眼？白內障、老花眼等許多眼睛疾病都漸漸年輕化，眼科醫師林友祺建議，最重要的是要保持良好的生活習慣，避免熬夜、適度放鬆雙眼，並減少3C產品的使用時間。
2018-03-28
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糖尿病和牙周病會惡性循環！一招預防牙周病毒害肝腎血管
糖尿病和牙周病會惡性循環！一招預防牙周病毒害肝腎血管日本牙周病學教授指出：牙周病菌如果進入血管中，可能引發動脈硬化與慢性腎臟病、導致肝臟功能下降
2024-10-10
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