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夏天吃薑醋，清爽增代謝趕跑夏日倦怠！
夏天喝冷飲、吹冷氣讓寒氣堆積，容易自律神經失調、手腳冰冷，日本醫學博士推薦薑醋，幫助暢通血液、暖身防病，趕走夏日倦怠！
2018-08-24
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頸椎退化脖子痛還手腳麻！頸椎自癒術1張椅子就能救
手腕麻麻、脖子痛、肩膀僵硬，有可能是年紀增長關節退化，或是長期姿勢不良，使頸部的脊椎管，或是椎間孔變形造成的。日本醫師教一招，自己在家押頸，就可能改善這些問題！
2018-10-01
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便秘掰掰！日專家票選最強通便組合！照這養腸菜單吃了超順暢
你的順暢秘方是什麼？日媒採訪多位專家票選理想「通便菜單」，原來這些最能幫助排便的料理都與膳食纖維、益生菌大有關係。一起看看專家們推薦的料理有哪些吧！
2024-10-07
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異位性皮膚炎只能擦類固醇？熱敷1處也能改善！
異位性皮膚炎患者，典型的症狀是皮膚發癢、發紅，抓破皮膚出現傷口，又癢又痛，讓患者苦不堪言。而除了塗抹類固醇藥物、服藥之外，其實，只需要一條毛巾就能改善！
2017-11-08
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【2018運勢大全】十月出生：開春後回歸初心
新的一年運勢如何？不同於台灣普遍流行星座、生肖占卜，日本流行以出生月份來觀測運勢。來看看日經女性雜誌及占卜師田中羅山發表的十月壽星2018年上半年的整體運勢！
2018-01-22
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研究：骨折率大增43％危險因子！專家：從頭髮、指甲看出警訊
素食是許多民眾的最愛，有的人是因為宗教因素而吃素，有些人則是為了健康而產生了吃素食的念頭。然而英國最新研究指出，吃素食竟會大幅度地提高骨折風險！
2021-05-24
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動大拇指讓大腦血流增1.5倍！日失智權威教你手指操
【早安健康／張維庭編譯】時常忘東忘西，覺得和年輕時相比，記憶力和反應力都大不如前？老年失智對於自身來說嚴重影響日常生活，也會給周遭的人帶來負擔，是步入晚年的一大...
2016-08-17
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癌症前兆未必會痛！第一線醫師真心話：這7種症狀真的拖不得
腰痛、便秘、打嗝、頻尿、發燒、血糖控制狀況忽然不佳這些個別狀態一旦複數出現，就有可能是癌症的初期症狀。
2024-09-21
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你的頭痛可能是眼睛在喊累！4步舒緩免吃藥，眼痠脖子緊都改善
網路族或工程師總是需要長時間使用電腦，眼睛痠痛之餘，頭也經常跟著痛了起來嗎？日本專家告訴你，電腦族的頭痛很有可能因為眼睛過度疲勞所引起！ 由於在眼睛的周圍有頭痛...
2023-08-10
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鬼壓床竟是心臟病「搞鬼」！這4種疾病讓你以為自己撞邪
鬼壓床、看到鬼影等靈異現象其實能追溯到疾病或異常，近期就有患者以為自己的胸悶、喘不過氣是鬼壓床，除此之外，鬼壓床也可能是麻痺症，讓人睡覺清醒時動彈不得。
2020-09-03
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