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「斷食」的搜尋結果

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春節吃喝要節制，當心中風、心血管疾病找上門！
春節吃喝要節制，當心中風、心血管疾病找上門！過年聚會，大吃大喝小心會致命！飲食不節制、不忌口，許多慢性疾病都會發作。醫師指出，三高疾病、腎臟病、心血管疾病病患，若是攝取過量高脂肪飲食，可能導致病情控制不當
2018-02-13
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胃食道逆流3年內攀升5倍，胸痛、沙啞、咳嗽都是病兆
胃食道逆流3年內攀升5倍，胸痛、沙啞、咳嗽都是病兆罹患胃食道逆流，患者會出現胃酸逆流、胸口灼燒感等症狀，非典型的症狀則有胸痛、吞嚥困難、吞嚥疼痛、聲音沙啞以及慢性咳嗽等。
2018-01-31
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自食其力！日本熱銷銀髮族省力餐具，防噎又不燙口
自食其力！日本熱銷銀髮族省力餐具，防噎又不燙口如何讓老人家在吃飯或喝水時不要嗆到或噎到？日本的商品解決了銀髮族在用餐會遇到的困難。用餐順利自然能提高老人的樂趣，能保持他們的尊嚴，避免營養不良。
2018-01-09
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腸胃型感冒該怎麼吃？1週治好上吐下瀉
腸胃型感冒該怎麼吃？1週治好上吐下瀉腸胃型感冒上吐下瀉！腸胃型感冒怎麼吃？關鍵一週這樣吃徹底驅走病毒！腸胃型感冒指病毒性腸胃炎或感冒併發腸胃炎，初期可視食慾斷食休養，後期再改吃粥狀溫食及蛋白質
2018-01-06
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日長青女星7種不老保養術，抗老名醫評選冠軍是這杯
日長青女星7種不老保養術，抗老名醫評選冠軍是這杯日本女明星是怎麼抗老？日本電視台介紹了6位70~80歲女明星的養生方法，包括補充維生素C、糙米粥、吃凍豆腐等方法，都是他們的保養抗老祕訣！
2017-12-28
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做到1件事比節食更能減肥！專家：菠菜、高麗菜盡情吃
做到1件事比節食更能減肥！專家：菠菜、高麗菜盡情吃減肥怎麼吃？如何減少脂肪囤積？好的含醣食物是天然的、沒有加工過的，特別是葉菜類──羽衣甘藍菜、高麗菜、菠菜等，含糖量少不容易吸收。
2017-12-16
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靠吃就能提高代謝！營養師6方法加速燃燒體脂肪
靠吃就能提高代謝！營養師6方法加速燃燒體脂肪到了30歲、40歲食量沒變，體重卻增加？減肥少吃或不吃，卻還是很難瘦？營養士提出6種方法與味噌湯、牛蒡、豆類等最推薦食材，吃對就能提升代謝力，燃燒脂肪不發胖！
2017-11-18
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歐美掀紫色風潮！紫米、桑葚補腎抗老？營養師這樣說
歐美掀紫色風潮！紫米、桑葚補腎抗老？營養師這樣說近幾年，歐美掀起紫色食物風潮，同時紫色食物也因超群抗氧化能力，成為養生的焦點，但它們優異的特質，早在中醫經典《黃帝內經》中就有相關的記載。
2017-10-24
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為什麼都吃素了，膽固醇還是會超標？
為什麼都吃素了，膽固醇還是會超標？膽固醇指數過高會增加心血管疾病的風險，為了降低膽固醇很多人開始留意起飲食，並盡量減少富含膽固醇食物的攝取。
2017-10-05
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斷醣飲食這樣不傷身！名醫吃1樣控血糖、防代謝症候群
斷醣飲食這樣不傷身！名醫吃1樣控血糖、防代謝症候群科學家發現：三分鐘熱度的斷醣方式反而會搞壞身體，甚至會讓血糖大幅度震盪並且增加血管受傷風險。日本脂肪肝名醫提醒，如果發現戒醣生活過不下去，不如試試善用油、醋
2017-10-05
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