早安健康
熱門關鍵字：

「教育」的搜尋結果

搜尋到 910 篇相關文章與影音
100g才17大卡的火鍋必備班底！大白菜黑點不是壞掉，但1狀況別再吃
100g才17大卡的火鍋必備班底！大白菜黑點不是壞掉，但1狀況別再吃大白菜葉梗上有一顆顆黑色小點是不新鮮嗎？娃娃菜是縮小版的大白菜嗎？關於大白菜的營養成分價值與料理食譜一次整理！
2024-11-25
44086
位列四大海味之首、富含蛋白質！鮑魚內臟能吃嗎？料理與營養一次看
位列四大海味之首、富含蛋白質！鮑魚內臟能吃嗎？料理與營養一次看鮑魚與九孔有近親關係，兩者之間該怎麼分辨？在料理鮑魚與九孔時，周圍黃黃綠綠的內臟也可以吃嗎？
2024-11-25
58671
70％癌症是自己養出來的！做到3件事，癌症風險少一半以上
70％癌症是自己養出來的！做到3件事，癌症風險少一半以上素食少鹽、低脂少糖、有機少油，全榖根莖、多喝水，有助於避免三高、肥胖、糖尿病、心血管疾病及癌症。
2024-11-21
821683
蛋、黃豆…也可能誘發慢性疼痛！不想再吞止痛藥，醫師教你這樣吃
蛋、黃豆…也可能誘發慢性疼痛！不想再吞止痛藥，醫師教你這樣吃疼痛是身體很重要的生理反應，而當疼痛的症狀持續反覆發生了三個月以上，就代表可能是「慢性疼痛」，歐瀚文醫師教大家如何用正確的食物來減緩疼痛。
2024-11-16
179707
一起玩出刺激人生下半場　「Super Orange 超橘派對」運動、購物、音樂一次滿足！
一起玩出刺激人生下半場　「Super Orange 超橘派對」運動、購物、音樂一次滿足！全台第一個三代同嗨的「Super Orange 超橘派對」即將於11月16日、17日在台北兒童新樂園登場啦！邀請孩、青、銀三代同行，大家一起動起來！
2024-11-12
93678
鬆開僵硬、遠離痠痛的「想像療法」！3招從頸椎到脊椎一次放鬆
鬆開僵硬、遠離痠痛的「想像療法」！3招從頸椎到脊椎一次放鬆不少民眾為了改善肩膀僵硬、腰痛，做各種伸展，卻效果欠佳。日本物理治療師指出，越「努力」越可能帶來反效果，使得身心緊張，肌肉緊繃。來看看如何轉念改善放鬆身體吧！
2024-11-09
16766
哪些原因會引起糖尿病？症狀、診斷及預防方式完整認識
哪些原因會引起糖尿病？症狀、診斷及預防方式完整認識糖尿病被列為台灣十大死因已超過十年，而提到糖尿病原因通常會想到遺傳、肥胖與缺乏運動等危險因子，但其實包括情緒壓力、懷孕或部分慢性病藥物，也是造成糖尿病原因。
2024-11-06
44781
颱風逼近！防颱準備三階段，避難包要放什麼、颱風前後防颱措施一次看
颱風逼近！防颱準備三階段，避難包要放什麼、颱風前後防颱措施一次看颱風來臨前該準備什麼防災措施？避難包裡面要放什麼？颱風走後還有什麼要注意的？本文整理出最完整的防颱攻略，一起了解颱風來之前、中、後該怎麼做好防颱準備！
2024-10-31
55806
50歲後肌少症讓心臟病機率高81％！強心練肌力延長心臟保固期
50歲後肌少症讓心臟病機率高81％！強心練肌力延長心臟保固期得心臟病，有可能是肌少惹的禍，50歲以上小心肌肉流失引發心臟病，『這樣做』不只健身更護心臟。
2024-10-22
151249
長者營養拉警報、志工物資短缺！佳格打造「營養好呷」循環菜單，攜手永悅完善營養缺口
長者營養拉警報、志工物資短缺！佳格打造「營養好呷」循環菜單，攜手永悅完善營養缺口佳格食品集團，今（16）日正式發佈2024年「以愛樂活營養教育計畫」，將透過定期物資捐贈、志工媒合以及營養教育三大行動，與社福夥伴一同創造出狀態更好的台灣。
2024-10-17
17675