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戴口罩口氣重?中醫師:綠茶加兩味幫你清肺消口臭!
防疫期間人人口罩不離「嘴」,平時不易發覺的口臭變得明顯。康涵菁指出,附著於舌頭、牙齦上的食物殘渣會造成口臭,而體質上火與否也是口臭發生的原因之一。
2020-04-14
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眼科醫生:葉黃素的好隊友 蝦紅素緩解數位疲勞更有感
葉黃素、玉米黃素幫眼睛多戴一副隱形的太陽眼鏡,蝦紅素幫肌肉做SPA,讓肌肉比較放鬆。
2020-04-10
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患者的奧客行為=拿生命在冒險!醫嘆:笑容不適合到急診室找
很多患者或其家屬會在不了解現實狀況下,在醫療現場引爆潛意識裡的「奧性」。但是各位知道嗎?奧客行為會使醫師的判斷力連帶受到影響,根本是拿自己的生命安全在冒險。
2020-04-08
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累卻睡不著,聽著就能解救:ASMR安撫你的焦慮失眠
2020-04-06
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早晚餐對換,竟多瘦5公斤!這樣吃,比少量多餐更能瘦
每天吃的餐點熱量一樣,但若早餐與晚餐的內容互調,竟會產生體重上的差別。
2020-04-01
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郝柏村病逝享嵩壽102歲!最易輕忽的中風症狀一刻都別等
行政院長郝柏村早上7點多,身體略有不適,身體左側無力,緊急送至三總急診。凡事分輕重緩急,疾病也不例外。許多屬於急症的疾病,一旦延誤就醫,擔心導致不可逆的危險
2020-03-31
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幫3000人成功減肥、最多瘦13kg!日本奇蹟醫院的秘訣料理是…
味噌、優格等發酵食材不但可能有抑制脂肪吸收、防高血脂、便祕的效果,還能促進代謝、幫助燃脂。日本診所院長更推薦將味噌和優格製成醃料來醃漬蔬果,成功幫助3千人減肥!
2020-03-29
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熱潮紅非更年期限定!熱潮紅症狀竟要警覺腫瘤
潮熱原因為何?潮熱預防怎麼做?潮熱怎麼辦?潮熱改善方法為何?自律神經失調、甲狀腺機能亢進、女性荷爾蒙失調等問題都會造成潮熱,本文帶您了解如何改善。
2020-03-27
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胃弱族少量多餐錯了?這樣吃既能減輕胃的負擔,也不讓胃受寒
改善胃的狀態並持續吃早餐,能夠降低腦出血、動脈硬化、肥胖、糖尿病的風險。每天早上吃一些易消化的食物,擁有一大早就能吃得下食物的健康的胃,就是降低疾病風險的關鍵。
2020-03-27
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用高麗菜消除疲勞防感冒!這一道菜滿足一天所需維生素C
日本知名料理研究家-重信初江創作出的食譜「千層高麗菜肉派」用簡單的食材和調味,做出好看又營養美味的料理一道菜就能吃到半顆高麗菜的營養,攝取足一日所需維生素C
2020-03-26
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