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不只減重!專家:這樣運動殺死癌細胞防5大癌症
運動不但可以減重,還可以抗癌!研究顯示運動能夠降低胰島素分泌,避免腫瘤發展,還能增強人體抗氧化力,有助抗衰老、預防癌症。
2017-12-18
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綜合維他命擋不住癌症!攝取9種抗癌營養吃這些食物
綜合維他命能對抗癌症嗎?美國癌症協會醫學報告曾指出,癌症治療中服用「維生素劑或其他健康食品」反而有可能降低治療效果。想要真正預防癌症,吃這些天然食物才對!
2017-12-15
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下巴突然麻木要小心!醫師:小心是癌症轉移
頷麻症候群主要症狀為下巴異常麻木感及觸覺、溫覺喪失,但極少有疼痛感,且味覺及肌肉咬合力量完全不受影響。有許多原因可能導致頷麻症候群,其中最需當心的是癌症轉移。
2017-11-15
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改善頻尿!吃10顆南瓜子、做10秒體操強化骨盆底肌
臺灣有兩成的人有膀胱過動症的問題,而在日本幾乎人人都有不小心漏尿的經驗,運動不足、熬夜、生活壓力大都會讓膀胱緊張,這時就該吃南瓜子+做防漏尿體操改善
2017-10-31
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全美腸癌率最低的秘密!新型維他命:植酸
罹癌率差異除和纖維量攝取有關,更和植物性食物中的植酸相關。植酸不但能排出體內過多的鐵、增加骨質密度,更可抑制癌細胞生長,也對心臟病、糖尿病、腎臟病有益。
2017-08-23
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不曬太陽糖尿病、血栓高一倍!1招聰明吸收維生素D
曬太陽能夠刺激人體產生維生素D,可預防糖尿病、骨質疏鬆等。但接受日光浴的同時,除需避免曬傷外,曬後要避免立刻用肥皂洗澡,以免皮膚生成的維生素D被洗掉。
2017-08-12
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亞麻籽、芝麻降70%乳癌死亡率!醫師的抗癌基因食物全收錄
綠茶兒茶素、大豆、十字花科(花椰菜、高麗菜、蘿蔔)、蘆筍、香菇、亞麻子、芝麻都有抗癌成分,甜椒、洋蔥、番茄等能夠消炎排毒,莓果、生薑、薑黃、黑胡椒都有助抗癌
2017-06-04
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癌症、糖尿病、不孕...這些生活毒素竟會禍延子孫
【康聯預防醫學顧問陳俊光醫師】環境荷爾蒙是會干擾人體正常荷爾蒙功能的化學物質。脂肪組織具備內分泌特質,一旦被干擾,可能影響糖尿病、癌症、不孕症等
2017-05-11
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竟能降65%大腸癌!每天都吃得到的10大抗癌蔬果
【早安健康/陳姿伶整理編輯】自然界最棒的抗癌物,非植物莫屬。李德初醫師介紹10種營養豐富,兼具抗癌功效的好蔬果,大蒜、番茄、高麗菜、綠花椰、南瓜、洋蔥、茄子..
2017-01-10
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抗腫瘤、讓癌細胞凋亡!抗癌10招不可不知
【早安健康/潘懷宗(藥理所教授)】抗癌十招:維持正常BMI,規律運動不偷懶,戒菸檳酒壞習慣,多吃天然蔬果少加工,適當喝水排廢棄物,少喝含糖飲料,睡眠充足很重要…
2016-10-23
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