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「長照」照不到的地方，「瑣事便利店」讓偏鄉老人無憂
「長照」照不到的地方，「瑣事便利店」讓偏鄉老人無憂老年獨居、身邊無子女或看護能代勞生活瑣事時該怎麼辦？「長照柑仔店」就是以有彈性、容易取得服務為目標，試圖提供柑仔店般的什麼都有的照顧商品。
2018-05-16
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腰痛惡化成坐骨神經痛！中醫：手指2穴道治腰痛
腰痛惡化成坐骨神經痛！中醫：手指2穴道治腰痛腰痛怎麼辦？上班族、家庭主婦常出現腰痛問題，長時間不處理小心惡化成坐骨神經痛！中醫師建議按壓手指上的二角明、肺心兩個穴道，幫助緩和腰痛。
2018-03-13
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大掃除一天痠痛好幾天！醫師輕鬆掃、救疼痛有撇步！
大掃除一天痠痛好幾天！醫師輕鬆掃、救疼痛有撇步！家家戶戶掃除期間，到復健科掛號的患者卻增加不少！過年大掃除要除舊布新，卻讓自己留下滿身痠痛！醫師建議依照以下作法來避免痠痛甚至發炎，以免一年之初就受疼痛所困
2018-02-13
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心肌梗塞發作有前兆嗎？心臟名醫洪惠風：8成無症狀
心肌梗塞發作有前兆嗎？心臟名醫洪惠風：8成無症狀為什麼心臟裝支架不能讓單純心絞痛的病人活得更久？為什麼大部分的人在心肌梗塞發作前沒有預警的症狀？關於心臟的這些問題就讓心臟科洪惠風醫師來解答
2017-12-22
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腰酸背痛或運動傷害  舒緩疼痛有方法
腰酸背痛或運動傷害  舒緩疼痛有方法因過度做家事或運動而引起的肌肉酸痛或運動傷害，是多數人很普遍的經驗，有什麼方法可以舒緩酸痛？酸痛貼布是多數人選擇用來有效舒緩不適最具方便性的產品。
2017-11-29
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肩頸痠、生理痛　也能隨時舒緩！
肩頸痠、生理痛　也能隨時舒緩！熱敷的好處是促進局部血液循環、輔助舒緩局部肌肉的緊繃感及痠痛感。
2017-10-31
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緩解酸痛不用藥 這招醫師最推薦
緩解酸痛不用藥 這招醫師最推薦近幾年健康意識抬頭，開始越來越多人採用「低週波按摩機」 來緩解酸痛問題，能有效的藉由低頻脈衝誘發肌肉產生按摩運動，促進血液循環，解除肌肉僵硬及酸痛。
2017-10-16
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懷孕腰痛近5成！醫：別彎腰、後仰，多做這動作緩痛
懷孕腰痛近5成！醫：別彎腰、後仰，多做這動作緩痛台南婦兒安婦幼中心醫療院長陳祥君醫師：懷孕婦女因體重漸漸增加，會使得孕媽咪腰椎前凸角度增加引發下背痛，其中又以腰痛最常見，建議可熱敷、不要彎腰、不要過度後仰
2017-07-31
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背痛、胸悶？躺著轉身的胸椎操，幫肩胛骨放鬆5成！
背痛、胸悶？躺著轉身的胸椎操，幫肩胛骨放鬆5成！健康電台節目主持人 黃雅玲：姿勢不正確、施力不當，容易肩背疼痛，影響心跳、胸悶、睡眠品質，還可能消化不良。透過胸椎第六椎體操，即時鬆開肩胛骨，舒緩肌肉，緩解背痛
2017-06-24
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擁有3種「自主」，自在享受老後年華！
擁有3種「自主」，自在享受老後年華！心身醫學科醫師許正典：面對「老化」，選擇「順齡」而為，願意尊重與服從生理上的變化，將其視為整合過往經驗以面對未來的未知，享受生命緩緩老去的風景
2017-06-20
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