熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「挑選」的搜尋結果
搜尋到 819 篇相關文章與影音
是感冒剋星還是補鈣高手？蔥白蔥綠營養功效大不同
【早安健康／林明慧】俗話說：「正月葱、二月韭」正是指正月的葱較有大自然的「精華靈氣」，此時氣候清涼，土地有點乾，種出來的葱最香甜好吃，養生效用最強！它可以幫助身...
2017-01-18
75107
挑對好食材 吃得健康
【早安健康／鄭宛青（營養師）】外食族健康警訊不可不知。養成好習慣，外食族也能輕鬆瘦：限制每一餐蛋豆魚肉攝取量一手掌大，少油炸，養成每餐一碗蔬菜量、拳頭大水果
2016-12-31
11897
選對牙膏就能遠離口臭、牙周病！牙醫師潔牙3要訣
【早安健康企劃】牙醫師建議，選擇最有效清除牙菌斑的牙膏，配合每日2次正確刷牙習慣，就可常保口齒健康。口臭、牙齦紅腫、流血恐是牙周病，甚至還會造成腦中風、糖尿病.
2016-12-29
143196
麻油老薑藥材怎麼挑？冬季進補食材選購重點必看
【早安健康／HowLiving 美味生活】冬令進補暖身，也能讓血液循環變好。但藥膳常用的麻油、薑、中藥材，容易會有品質不佳、黑心貨的問題，選擇對的食材十分重要。
2016-12-11
20294
薑黃是養生黃金配方！名醫推薦遠離三高9大保健品
【早安健康／馮珮涵整理編輯】抗三高的九大保健食品：魚油：抑制三高首選、納豆：日本第一聖品、大蒜：抗高血壓漢方、薑黃：保健黃金配方、紅麴、維生素D、甜菊、鉻…
2016-12-01
240940
秋冬燉補不上火！女中醫師的祛寒排濕抗感冒雞湯
【早安健康／張文馨中醫師】張文馨醫師親自下廚做藥膳，與您分享怎麼樣DIY健康藥膳，進補不上火，進補不發胖！參鬚首烏玉竹雞湯熱熱喝超養生
2016-11-29
53666
早餐綠果汁排毒淨化血液！日女藝人瘦下7公斤
【早安健康／張維庭編譯】所謂的綠果汁，指的是將菠菜等生菜，加入水果、水打成的新鮮蔬果汁，淨化血液，還可改善便秘又排毒，並且藉著蔬果中的酵素提高燃脂力。
2016-11-29
104043
收縮壓變動大，小心中風、腎病、心臟病上身！
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】人體血壓（BP）會隨時間變化發生動態波動。患者的收縮壓變化範圍越大，其全因死亡率、中風、冠心病發病率的風險越大。
2016-11-16
13656
遠離骨鬆、骨關節炎！日常吃的保養不能缺這三項
【早安健康／H2U CLUB 營養師Hane】說到強筋健骨，相信大家一定先想到「補鈣」！此外，補充膠原蛋白才能幫助關節活動、減少磨損。維生素C則是有助於鈣質吸收
2016-10-14
42729
排毒專家力抗肝癌秘訣：「心」也要大掃除，心靜人就安定
現在人壓力實在太大了，工作繁忙、勞累急促，身心無法真正的輕鬆自在，加上不能好好休息與睡眠，長期自律神經失調，造就許多慢性疾病乃至於癌症。
2016-10-08
19165
69
70
71
72
73
