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穿太多反而易受寒!把握6部位最能抵擋寒氣入侵
2021年入冬以來寒流一波接一波,氣溫溜滑梯,清晨溫度降至10℃以下,體感溫度更是時而逼近0℃,對一早就要上班上課的人來說,離開被窩的那瞬間簡直苦不堪言,不論你
2021-01-28
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增肌減脂只會吃蛋白質?這2樣加強燃脂抗發炎,但10個人有9個吃不夠
增肌減脂除了需要蛋白質,也該注意礦物質的攝取,尤其是鈣與鎂這兩種礦物質,好食課講解鈣、鎂這兩種礦物質在增肌減脂中扮演的功效。
2021-01-25
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連斷捨離都省了!整理師:只買100%喜歡的東西,更滿足又用更久
明明喜歡簡單生活的感覺,但還是一直會有購物慾望跑出來,要怎麼辦?我認為透過「只買百分之百喜歡的物品」,可以滿足想要購物的心情,也能讓買來的物品不這麼快被淘汰。
2021-01-09
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健保費調漲,存股族恐被多扒一層皮!不想股利縮水可以這樣做
現行1.91%的補充保費費率有可能連動調漲,收取門檻可能從2萬元下修至5000元,引發存股族擔憂每年領取的股息縮水。對此,專家提出解方,不但抗漲又可提高勝率。
2021-01-06
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【新冠肺炎/不斷更新】發現第2例英國變種病毒!新増2例境外,分別來自英國、印度
中央流行疫情指揮中心今(31)日公布國內新增2例境外移入COVID19確定病例,分別自英國(案799)及印度(案800)入境。
2020-12-31
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認識癌症:癌症是終極發炎!前台大醫師3招輕鬆抗癌
癌症是一種人體細胞的疾病。身體細胞不正常分裂就會形成腫瘤,所有癌症都是由這些基因受損造成的。大多數癌症在發病前找得到致癌的蛛絲馬跡,讓身體不發炎才是治療癌症關鍵
2020-12-29
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「妝」年輕有方法 七漢方成份+人蔘精華染護 一次解救NG白髮
隨著年齡的增長,智慧長了,工作能力成長了,待人處事的方法也長了,但是——連同「白頭髮」也長了!
2020-12-29
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補充葉黃素維持晶亮有神?醫師:注意3大要訣才能真正有效攝取
2020-12-25
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「天然漢方」加倍呵護,染髮同時讓頭髮自然回春!
你經常染髮嗎?那你在染後是否有好好觀察自己的頭髮?雖然白頭髮沒了、髮色更有氣質了,但!頭髮怎麼不如以往柔順?
2020-12-07
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見證紐崔萊先進植物營養科技,給你完整營養和滿分活力
堪稱為「植物營養科學家」的紐崔萊,擁有“全程追溯”與獨家植萃優勢,在全球唯一自有的有機農場中,從研發、種植、收成、萃取、生產、包裝…全程皆有詳盡追溯記錄
2020-12-07
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