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螃蟹寒涼，入口有條件！中醫曝「3款絕佳養生配」中和寒氣
每年的九、十月是吃螃蟹的時節。螃蟹含有豐富的蛋白質和礦物質，但螃蟹性寒，建議搭配紫蘇葉或是搭配生薑沾醋來中和寒性。
2019-10-16
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上腹痛原因不只胃痛！這些症狀潛藏肝癌、胰臟癌嚴重警訊
位於上腹的肝臟、膽囊、脾臟、胰臟都是安靜、隱密的器官，卻同樣是左右健康的要角！當上腹部發生疼痛時，千萬別輕忽可能發生的膽結石、肝硬化、肝癌、胰臟炎、胰臟癌
2019-10-02
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一變天就痠痛、耳鳴頭暈？用5個好方法告別氣象病！
每天的氣象看似只會影響出外遊玩、洗衣曬衣等行程，但其實就連簡單的氣溫、晴雨變化，都可能是導致你頭痛、睡不著、耳鳴、關節疼痛的元兇！
2019-10-01
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中秋美食滿桌不敢碰？給痛風、糖尿病、高血壓患者的中秋飲食指南
中秋烤肉少不了大魚大肉，對痛風、糖尿病、高血壓患者來說這是矛盾大對決，其實只要控制好攝取量，瞭解哪些食品有助於減緩身體症狀，烤肉節還是能一飽口腹之欲。
2019-09-12
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老是胖肚子、怎樣都睡不飽…慢性發炎症狀，你中了幾項？
減重的時候把慢性發炎因子考慮進去，搭配降低慢性發炎反應的方式，減重會「事半功倍」。得先控制慢性發炎的狀況才能順利的減重並且不用擔心復胖得太快。
2019-09-05
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背痛不一定醫背，腹痛也有致命危險！讀懂身體的10種疼痛訊號
日本醫師指出，有些類型的疼痛雖然不起眼，卻可能隱藏著嚴重疾病的風險，更需仰賴民眾平時的觀察，才能及早揪出病魔！
2019-08-28
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夏天大汗淋漓會「心肺氣虛」！中醫教你解暑補氣這樣做
中醫認為「汗為心之液」，可以看出中醫對汗的珍惜，也顯示大汗會「傷心」。出汗是一種脫水，脫水的後果之所以嚴重，是因為失去的水會帶走血液裡的電解質，影響電解質平衡。
2019-08-13
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腎經之源，補腎首選！溫敷這穴位改善下半身虛寒
冒痘痘、嘴破、口乾舌燥，想喝冰飲又容易拉肚子、手腳冰冷、經痛，常是脾腎虛寒，溫敷時應加強下半身的氣海、腎俞、八髎、太溪、三陰交等穴位改善體質
2019-08-04
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免疫力盲目加強大錯特錯！江坤俊醫師：應調節到平衡點
2019-07-30
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免疫力失調這症狀為國人第一！小心成大腸癌候選人
人體有70％的免疫細胞都在腸道裡，當壞菌叢過多益菌無法抑制，導致身體免疫系統大混亂，分泌出來的毒素會引發腸道發炎等，導致腸道出現瘜肉，後演變成為致命的大腸癌。
2019-07-25
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