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搜尋到 1276 篇相關文章與影音
芭樂:維生素C之王防癌抗氧化,吃1顆清18根香腸添加物
農委會農業試驗所日前測試國產及進口共29種水果的亞硝酸鹽清除能力,由國產帝王芭樂、珍珠芭樂並列第一,每食用一顆就可清除18根香腸的亞硝酸鹽
2018-01-13
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抗氧化勝菠菜2倍、小松菜4倍!營養師推1樣抗癌強免疫
想提高免疫力吃什麼最好?市售的營養保健品難以選擇,吃過量反而可能傷身,不妨藉由紫蘇來提高免疫力,還具抗過敏、防癌等功效!
2018-01-10
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無熱量抗氧化!這一杯飯前喝瘦身、睡前喝助眠
喝茶抗氧化的效果極好,還能提升代謝,南非國寶茶就是一項不錯的選擇,除了煮沸時間有講究,隨著飲用時間不同,也為身體帶來多種不同的功效
2017-09-19
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21世紀超級食物!抗發炎抗氧化之王防心血管病
【早安健康/謝瑞裕博士】根據世界衛生組織統計,心血管疾病的發病率與死亡率已超過腫瘤疾病,成為全球十大死因之首。薑黃它所含的薑黃素,具抗發炎、抗氧化、抗癌、抗血栓
2017-03-06
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奇異果、木瓜遠離脂肪肝!這些蔬果富含抗氧化物質PQQ
【早安健康/林昕潔整理編輯】多吃奇異果、木瓜、大豆、芹菜等富含PQQ的食物,都可能幫助保護寶寶的肝臟健康,避免孩子長大後罹患非酒精性脂肪肝。不過,攝取任何營養品
2017-02-08
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抗氧化力比維生素C多6000倍,抗氧化之王:蝦紅素
2016-12-20
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眼科名醫:造成白內障8大原因!必吃4好食抗氧化
【早安健康編輯部】外傷、藥物誘發、老化…都有可能傷害水晶體,造成白內障。防止白內障要累積營養,增強抗氧化能力,多攝取:維生素A與類胡蘿蔔素、維生素C、E、蝦紅素
2016-10-28
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抗老、抗氧化、護血管!維生素E這樣補充更好吸收
維生素E功效能夠抗氧化、抗凝血、增強免疫力、抗老化,適合從富含維生素E的天然食物中補充,最有效是飯後吃可以搭配油脂幫助吸收。但不宜與抗凝血劑、鐵劑一起服用
2016-10-15
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[ 常常好食 × 早安健康精選] 抗氧化元氣番茄湯,冷熱都好喝!
2016-04-20
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日健康專家每天都喝!抗氧化果汁整腸防心血管病
【早安健康/張維庭編譯】天氣忽冷忽熱,常覺得不知該如何保養,皮膚乾癢出狀況,喉嚨也常覺得怪怪的,好像快感冒?除了多帶一件外套避免著涼外,不需要熬費工的煲湯藥膳也...
2016-04-17
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