早安健康

「抗氧化」的搜尋結果

搜尋到 1255 篇相關文章與影音
私密問題總是反反覆覆？專科醫師分享AIR秘訣，日日好清新！
私密問題總是反反覆覆？專科醫師分享AIR秘訣，日日好清新！了解到私密健康需要微生物菌群「守門把關」後，也可以透過補充益生菌保健食品，來維持私密處的菌叢平衡。
2024-05-02
19679
海苔酪梨，降膽固醇、消除肩頸酸痛！
海苔酪梨，降膽固醇、消除肩頸酸痛！
2024-05-02
56422
白米變焦米，降壓降脂消水腫！自製「焦米茶」加1步驟除濕力加倍
白米變焦米，降壓降脂消水腫！自製「焦米茶」加1步驟除濕力加倍白米是減肥期間大家總能避就避的精緻澱粉，不過可別小看白米！專家指出，在家簡單「一處理」，就可以讓白米變身，成為減脂消腫、健脾排毒的食材，泡茶喝還有望清腸降血壓，
2024-04-30
73637
才40歲就關節退化膝蓋痛！抗炎、補骨、顧軟骨，4類食物這樣吃
才40歲就關節退化膝蓋痛！抗炎、補骨、顧軟骨，4類食物這樣吃劉小姐育有2子，年輕時身材苗條，但產後體重難以下降一路來到80公斤。近2-3個月來常覺得膝關節疼痛，直到就醫後才發現是退化性關節炎 。而劉小姐覺得自己才剛進入
2024-04-27
143630
無紅麴毒性保健新星-超級柑橘類黃酮：有效降低血脂肪、膽固醇、預防心血管疾病！
無紅麴毒性保健新星-超級柑橘類黃酮：有效降低血脂肪、膽固醇、預防心血管疾病！保健新星柑橘類黃酮，不用擔心紅麴、納豆在發酵時，可能會有橘黴素、黃麴毒素或其他雜菌汙染等問題，不但全素可食，對於降血脂、抗發炎、抗氧化等，還具有一定的功效!
2024-04-26
56300
12年前罹肺癌晚期！星希亞曾曝抗癌飲食：用「8個改變」戰勝4存活率
12年前罹肺癌晚期！星希亞曾曝抗癌飲食：用「8個改變」戰勝4存活率抗癌鬥士星希亞2012年確診肺腺癌晚期，五年存活率僅4％，而她抗癌12年成功突破肺腺癌末期存活率低的魔咒，一起來回顧她的抗癌飲食秘訣！
2024-04-24
108857
咖啡會致腎結石、骨鬆？胃食道逆流能喝咖啡嗎？6大迷思全解析
咖啡會致腎結石、骨鬆？胃食道逆流能喝咖啡嗎？6大迷思全解析喝咖啡不僅提振精神，還對身體超健康。不過許多民眾往往有些錯誤迷思，包括腎結石可以喝咖啡嗎？喝咖啡就會想上廁所？能增加性功能？6大迷思醫師一一來解答！
2024-04-23
129485
地瓜、奇異果、洋蔥都入列！3招減齡餐盤健腸胃、斬斷癌症病根
地瓜、奇異果、洋蔥都入列！3招減齡餐盤健腸胃、斬斷癌症病根癌症時鐘又快轉！癌病與不良飲食、生活習性，可說息息相關。我們應該避免等到生病、罹癌的那一刻，才開始醒悟、進一步尋求醫治，我們可以提早做出行動，中斷疾病的進程。
2024-04-19
71163
頭爆痛想吐是腦動脈瘤破裂警兆！黑木耳疏血瘀…防破裂必知食養法
頭爆痛想吐是腦動脈瘤破裂警兆！黑木耳疏血瘀…防破裂必知食養法動脈瘤中醫治療的方法很少，主要是採取外科手術、人工血管以及介入治療。但平日飲食注意營養均衡，也是預防動脈瘤破裂的要訣。
2024-04-14
27138
腰痠背痛是必然！但5種食補調理腎水排濕氣，能讓退化慢點來
腰痠背痛是必然！但5種食補調理腎水排濕氣，能讓退化慢點來「腰痠背痛」是現代人最常見的毛病之一。大部分是因日常生活姿勢的不當、老化的骨刺，或外力傷害所引起。只要在生活上多加注意，你也可以抬頭挺胸，打直腰桿！
2024-04-11
237515