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搜尋到 2779 篇相關文章與影音
小心職業傷害！護理師多工作1小時，下背痛機率高35％
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】根據調查，護理師是醫療環境中受肌肉骨骼疾病風險最高的一群，包含雖然沒有生命危險，但難以根治的下背痛。
2016-10-29
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眼科名醫：造成白內障8大原因！必吃4好食抗氧化
【早安健康編輯部】外傷、藥物誘發、老化…都有可能傷害水晶體，造成白內障。防止白內障要累積營養，增強抗氧化能力，多攝取：維生素A與類胡蘿蔔素、維生素C、E、蝦紅素
2016-10-28
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便祕多尿、腎衰恐與糖尿病有關！有異狀及早檢查防併發症
糖尿病所引起的慢性併發症相當多，從頭到腳幾乎是全面性的崩壞！醫師會從那些地方檢查糖尿病併發症呢？其中包含大血管病變、小血管病變、神經病變三方面。
2016-10-26
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50歲以上、孕婦...8種人可免費施打流感疫苗！
【早安健康／楊智鈞（心臟外科醫師）】想打免費的疫苗嗎？符合對象資格看這裡。注意！今年度孕婦也列入公費疫苗施打對象，才能提供胎兒抗體
2016-10-24
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山葵、芥末原來不一樣！它的抗癌物比花椰菜多40倍
【早安健康／林昕潔整理編輯】山葵屬於十字花科蔬菜，其中的異硫氫酸酯是花椰菜的40倍，有助防癌、抗癌。不宜長期存放，需避光、密封保存。購買時須注意來源、成分。
2016-10-19
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按壓頸後幫阻塞神經大掃除！這樣做防高血壓
【早安健康／張維庭編譯】因為壓力而頸部肌肉緊繃，容易導致自律神經失調。適當按摩放鬆頸後，對於改善肩頸痠痛、耳鳴暈眩、三高和痛風、甚至過敏性皮膚炎，都有幫助。
2016-10-16
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人人都要知道的心肌梗塞急救法，才有最高存活率
【早安健康／楊智鈞（心臟外科醫師）】50%心肌梗塞患者撐不到醫院，病發時務必迅速執行胸部按壓急救。CPR心肺復甦術一分鐘影片，務必點此觀看！
2016-10-15
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抗老、抗氧化、護血管！維生素E這樣補充更好吸收
維生素E功效能夠抗氧化、抗凝血、增強免疫力、抗老化，適合從富含維生素E的天然食物中補充，最有效是飯後吃可以搭配油脂幫助吸收。但不宜與抗凝血劑、鐵劑一起服用
2016-10-15
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頭肩脹麻、小腿無力恐是骨刺惹禍！4招防復發
【早安健康／愛長照】骨刺是因為長期壓迫關節，軟骨擠出硬化而成。要減輕關節負擔，時常活動關節，留意站、坐姿避免壓力，寢具合適、睡姿正確，才能預防骨刺生成或復發。
2016-10-11
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當父母老了，換一種方式愛他！
【早安健康／岸見一郎（日本阿德勒心理學會認可諮商師）】我去首爾演講時，居然有年輕人問我要如何孝順父母，在日本從來沒人問過我這個問題，我的回答是最好的孝順就是不孝
2016-10-03
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