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掌握轉骨黃金期就可長高高！小心6件事提早閉鎖生長板
臨床婦科專家郭安妮：小女生月經來後，再長高的機率降低，故需把握胸部開始發育前的黃金生長期！少食雞皮、內臟類及速食，並慎選生活用品，都能減少環境荷爾蒙的負面影響。
2017-08-30
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汙染最嚴重雞蛋，一天1.5顆就超標
歐盟委員會確認遭殺蟲劑芬普尼污染的雞蛋已擴散至香港、瑞士及16個成員國，而台灣也在22日驚傳出現「毒雞蛋」。
2017-08-23
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幼童偏食的情形可能受環境影響
早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知：孩子挑食是許多家長頭痛的問題，據日前刊登美國伊利諾大學的最新發表，環境也可能是影響幼童偏食情形的因素之一
2017-06-26
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中醫師：吃蛋不會讓膽固醇飆高，竟還能保肝降血脂！
【陳允斌（中醫師）】一天一個雞蛋就可以保持營養均衡，吃雞蛋一定要蛋黃和蛋白一起吃，蛋黃養心安神，能降血脂，清除血管壁上沉積的膽固醇，還能護肝，蛋白提神潤肺。
2017-06-04
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彎腰呼吸10次，消除腰腿疲勞、下半身水腫！
透過簡單的瑜珈動作，柔軟緊繃的髖關節、脊椎，還有助於釋放腰腿的疲勞、改善肩頸痛！伸展髖關節，不僅能促進下半身循環，改善水腫，還有助於改善虛寒體質、提高代謝
2017-05-04
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環境荷爾蒙恐降低免疫力、妨礙智力發展！5大招遠離傷害
胎兒對環境荷爾蒙格外敏感，偏偏環境荷爾蒙會降低人體的免疫力，讓人容易感冒，進而影響大腦的發展，最後造成孩子智力低下或是注意力不集中。
2017-02-04
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盒裝沙拉真的健康？4種讓你生病的偽健康食物
【早安健康／張維庭編譯】明明是為了健康才購買盒裝沙拉，想多吃點蔬菜，卻反而吃進了有害物質？幾種以為可以為身體增添營養的常見食物，卻被美國和日本專業科學期刊和政府...
2016-05-07
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毒物專家吳家誠出招！無毒牙膏DIY、衛生紙選購5招
【早安健康編輯部】生活中處處都暗藏著毒素，你可能不知道，就連每天使用的牙膏、衛生紙，竟然也暗藏著陷阱？由師範大學化學系教授吳家誠，提供的無毒自製牙膏和挑選衛生紙...
2016-01-29
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吃蝦過敏是因為化學藥劑！這樣挑蝦保存不怕傷肝腎
【早安健康／潘懷宗（藥理所教授）】紅色天使─蝦子 食材特性 甘甜鮮美的蝦子讓人垂涎欲滴，它的營養價值也很高，含有低脂肪、低卡路里的高品質蛋白質，以及大量的微量元...
2015-12-30
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蔬菜、魚肉、米怎麼洗？日專家這樣做防毒素吃下肚
【早安健康／曾啟翔整理編輯】隨著科技的進步，現代農業、養殖業為了讓產品看起來更漂亮，在農藥的使用上可以說是非常頻繁，雖然有些都已經過政府的檢驗，都在可以接受的範...
2015-09-17
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