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搜尋到 89 篇相關文章與影音
半年瘦30kg逆轉脂肪肝!名醫親授無痛戒糖法,健檢紅字一次消失
一位37歲男性,體重100公斤,因為體重過重的關係,已經罹患了脂肪型肝炎,幸運地,紅字雖然看起來很多,但其實是同一件事情,體重管理如能成功,紅字有可能全部消失。
2024-09-02
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蘋果、酪梨助擺脫糖癮壓力!「糖分排毒計畫」10天讓你成功戒糖
如果你喜歡吃甜食,這意味著在你戒掉糖分之後,糖就不再對你有所掌控。想開啟戒糖的旅程,你可以試試我的10天糖分排毒計畫,並根據需要重複進行。
2023-12-27
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就是想吃甜食!2張圖曝減糖、戒糖黃金組合降低血糖波動
甜食,真是撫慰人心不可或缺的食物啊。但是大家有沒有只要吃甜之後,就會無法克制吃下第二口、第三口,一直到快吃完的時候才想到該停止的經驗呢?明明知道攝取這些糖不健康
2022-11-04
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WHO警告:糖是隱形健康殺手!戒糖飲食為健康加分 新光醫院與桂格完膳合作營養完善計畫 讓國人健康再升級!
在手搖王國的臺灣,經常能看到民眾隨手一杯珍珠奶茶搭配下午茶點心,作為忙碌生活的小確幸,但往往多喝一杯飲料、多吃一口甜食,就可能在不知不覺中讓糖分攝取量超標!
2020-11-19
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減肥一定要戒糖?醫曝這種糖竟幫助增肌、水果1陷阱存脂肪「像喝油」
為什麼同樣是糖,但這種糖會降代謝、增脂肪讓人胖,另一種糖卻有好處?醫師分析關鍵,原來這種糖竟幫助增肌、水果則有1大陷阱,過量會存脂肪「像喝油」!
2024-08-29
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慢性毒素讓你集齊發炎、肝病、傷心臟!讓大腦釋放腦內啡,10個改變戒糖癮
糖是一種慢性毒素,屬於「柔性殺傷」。完全放棄糖或許不是一件簡單的事,推薦你10個行動步驟,我們一起打倒嗜糖壞習慣!
2021-10-29
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戒糖就能餓死癌細胞?搞錯了!吃對3招更抗癌,不讓高血糖養大腫瘤
糖會讓癌症惡化嗎?以為戒糖就能殺死癌細胞?癌症專家分析,吃對3招才能更抗癌,癌症患者只要吃對也能享受甜味,不讓高血糖養大腫瘤!
2025-03-25
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別讓糖傷了你的「心」!戒糖防病生12招最有效
一天只要攝取150公克的果糖,就會影響對胰島素的反應,提高罹患糖尿病和脂肪肝的風險,喜歡吃糖的人死於心臟疾病的風險比一般人高兩倍。
2020-01-02
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成功減重15公斤!廖婉絨中醫師喝這杯戒糖戒珍奶
飲食控制是瘦身最難之處,廖婉絨中醫師在自身的減重過程中,研發葡萄柚洛神花果凍食譜,可養身護胃助消化,配合中醫調理,從70減到現在的47公斤。
2023-09-03
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零卡無糖卻被WHO列為「可能致癌物」!長期吃增30%糖尿病風險!
從零卡可樂到無糖口香糖,代糖無所不在!國際癌症研究中心(IARC)於7月將阿斯巴甜列入可能致癌物,但研究顯示長期使用代糖會增糖尿病、心血管疾病風險
2023-07-04
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