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腫塊擠出惡臭粉膏？推擠會滑來滑去？醫師圖解分辨粉瘤、脂肪瘤、腱鞘囊腫
它就像一顆水球，凸起來關節處，稍微推擠還可能會滑來滑去，而且可能會忽大忽小，因為可能關節活動造成囊球破了，但隨著時間可能有累積起來。
2023-07-20
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早餐高蛋白增肌減脂、四神湯消水腫！中醫13招不傷脾胃也成功甩肉
節食減重小心傷了「脾胃」得不償失！脾胃顧得好，五臟六腑得以獲得充足養份，代謝自然好，進而促使排便正常，也不用擔心水腫問題。
2023-07-13
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麩質食物致過敏可能有的6大症狀！台大醫師教1招自我檢測麩質不耐
對於麩質不耐這件事情，只要知道自己有這個可能性的時候，停止攝取麩質很快就能獲得改善，方法非常簡單，難就難在如何確認自己的症狀是否為麩質所引起。以下就針對相關檢查
2023-07-07
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身體過寒讓腎老化、夜尿多！中醫抗老秘訣：3類食物幫腎溫養保濕
你想知道有效抗老化的方法嗎？從中醫五臟排毒的理論，可以看到早在三千年前，中醫就知道抗老的關鍵在養腎，而且與內分泌的關係緊密。那麼你想知道如何養腎嗎？
2023-07-05
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蕭亞軒髖關節骨折「開刀12小時」！醫：3運動強骨本，快走跳舞都有效！
43歲唱跳天后蕭亞軒Elva去年宣告回歸歌壇，但時隔一年遲遲未有作品新消息，令粉絲關心不已。日前她在直播自曝因髖關節骨折，動了髖關節手術，至今仍未康復。
2023-07-05
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尿呈茶色要立刻快速補水！起床一杯水…5招不讓身體鬧水荒
「沒事沒事多喝水！」想必這是大家耳熟能響的廣告台詞，但這卻也是每天生活保健上相當重要的一件事！尤其在炎熱夏天，喝對才能滿足身體的需要唷！
2023-07-05
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手汗濕搭搭靠做3件事「以汗制汗」！韓醫推當歸、黃耆等5材料煮水舒緩
流汗是人體的正常機制，與自律神經有關，而對於大量流汗的「多汗症」症狀，韓國中醫師也建議，可以藉由刺激全身性的出汗來改善。
2023-07-03
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風熱入肺不只感冒、新冠，還會便秘！2茶湯＋2穴位養肺強免疫
與外邪關係密切的肺臟系統，中醫看待它與西醫定義的免疫系統功能類似。所以只要遵循中醫五臟排毒的關鍵理論，每天幾分鐘做好養肺潤肺，就能強免疫，禦邪毒！
2023-06-30
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ADHD一定要吃藥嗎？暑假、週末可以停藥嗎？專業醫師這樣說！
家中孩子總是不聽話、不專心，無法久坐在位置上，也容易衝動或打斷別人說話做事，當心可能不只是孩子個性或教養方式的問題，而是ADHD（注意力不足過動症）造成的特徵！
2023-06-30
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預防心臟病，食物最有效！研究：每天25克、5蔬果降30％罹病機率
【早安健康／林天送教授】一般的看法，藥物能防止心血管疾病（包括心臟病與腦中風）的發作， 但藥物常常帶來副作用，並且效果也只達到 25％， 即服用藥物者仍然有 7...
2023-06-24
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