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吃多胃藥不會顧胃反傷胃!醫學研究證明給你看
【早安健康/汪國麟(南投東華醫院醫療副院長)】許多人或多或少都曾經歷胃食道逆流的情況,胸部鬱悶、灼熱及疼痛的感覺,幾乎讓人以為是不是心臟出了毛病,嚴重時甚至連夜...
2015-12-31
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40歲後腸道菌會改變!中年後的腸道養生法,吃出不發炎體質
體腸道內有著各式各樣的「細菌」,會對人體產生各式各樣的影響。隨著我們的成長,腸道菌群的種類竟會開始產生變化,甚至有可能可以藉由分析這些細菌來預測我們的壽命!
2022-07-04
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流感疫情大爆發!林杰樑臉書告訴你抗流感10招
【早安健康編輯部】今年流感疫情嚴重,一人感冒全家都接連中鏢。根據衛福部疾管署統計,上週新增320例流感併發重症病例,創下近5年單週新高;並再增14例流感死亡病例...
2016-02-25
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魚油要天天吃?魚油挑選秘訣與吃法,專業藥師告訴你
該買哪一個魚油產品?不少民眾在魚油專櫃前佇立許多,猶豫不決。甚至跑了三四家藥局,大家介紹的魚油產品都不相同,到底有沒有一些通則方便民眾挑選魚油呢?
2018-12-29
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中秋前後是三高危險期!營養師3大原則,放完假體重也不破表
中秋期間連續一個禮拜每天吃1顆傳統式雙蛋黃月餅,將會增加0.7公斤體重,如果不想過完中秋就肥一圈,在中秋佳節最好控制好月餅、柚子、烤肉的吃食量。
2020-09-27
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科學家發現愛滋病毒破壞肺部組織的可能機制
ELSEVIER全球醫藥新知:研究發現愛滋病毒可能以某種機制,促使基底細胞釋出蛋白酶,進而破壞肺部組織,並在肺泡壁造成孔洞。
2017-06-03
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拒絕病毒入侵!20分鐘漱口一次+5食物有效抗流感
【早安健康】打疫苗保命!根據疾管署監測資料顯示,今年7月以來,截至11月23日共累計145名流感併發重症病例,其中25名死亡。疾管署表示,每年12月底至隔年2至...
2015-11-28
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每一口都決定老化速度!抗發炎就常吃這5種食物
【早安健康/營養共筆】或許你不會相信這件事情,但我們所吃的每一口食物或多或少都能影響到我們老化的速度。吃得好老得慢;吃不好那就準備早個幾年跟臉上的皺紋打招呼了。...
2016-06-15
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抗腫瘤、讓癌細胞凋亡!抗癌10招不可不知
【早安健康/潘懷宗(藥理所教授)】抗癌十招:維持正常BMI,規律運動不偷懶,戒菸檳酒壞習慣,多吃天然蔬果少加工,適當喝水排廢棄物,少喝含糖飲料,睡眠充足很重要…
2016-10-23
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大腸癌超越肝癌登癌王!院長曝重大元凶:3種食物=大量毒素下肚
最新醫學已經證實,肥胖不只是會造成糖尿病、心血管疾病等慢性疾病,也是現代人罹癌風險因子之一,癌症跟肥胖脫不了關係!
2021-12-16
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