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排毒抗老、減脂防癌！冬天必吃7大當令食材一次收藏
【早安健康／林明慧編譯】嚴寒的冬天，似乎身體更容易出現各種病痛，四肢冰冷、循環不好、排便不順、肌膚乾燥等一一浮現，同時也是心血管疾病的好發時期。以下介紹7個冬季...
2015-02-10
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天氣冷就想跑廁所？一個暖暖包，輕鬆打擊頻尿問題
【早安健康／林明慧編譯】頻尿是一個常見的生活問題，每個人或多或少都曾為其所苦。因為每個人的生活形態、出汗量、飲水量迥異，很難為頻尿下一個精准的定義。但千萬不要覺...
2015-02-06
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台灣史上最嚴重禽流感 元兇大追縱
文／朱淑娟 從1月9日屏東縣大武山一處蛋雞場爆發H5N2亞型高病原禽流感，其後在屏東、高雄、台南、嘉義、雲林、彰化、桃園等縣市，超過兩百個雞、鴨、鵝場爆發禽流感...
2015-01-26
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禽流感疫情升高！毒物專家林杰樑教你16點預防措施
禽流感疫情持續擴散，農委會1/18公布首個土雞場染新型H5N2。禽流感疫情爆發10天以來，鵝場損失最慘重，從最初死亡隻數僅佔全台總在養量1.4%，至1/18統計...
2015-01-19
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增強記憶、舒緩過敏 10個你不知道的蜂蜜效用
自古以來「蜂蜜」就廣泛的被使用，它不僅有誘人的色澤與自然的甜味，更是具有養身及治療的功效，從外傷到身體疾病都能發揮不同的效果，甚至在古代被 譽為一種長生不老藥，...
2015-01-16
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別當冤大頭！美食作家教你辨識餐廳暗藏的十道陷阱
不管是洽商還是聚會，找一家好餐廳痛痛快快地吃一頓，本來是最開心愜意的一件事情。但有的時候，卻是吃了一肚子悶氣，還莫名奇怪成了冤大頭！上館子有哪些是你該知道的地雷...
2015-01-13
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睡覺不關燈？研究：太亮恐致水桶腰
【早安健康／連以婷】英國最新的研究指出，睡覺時臥房的光線如果太亮，會導致體重增加。 倫敦癌症研究協會（Institute of Cancer Research）...
2015-01-12
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這裡細菌數是馬桶400倍！7個小習慣輕鬆遠離細菌
日常生活中細菌總是無所不在，在看不見的小角落，甚至是每天都會接觸的日常用品中，都很容易滋生細菌。細菌會散播病毒、增加感染危機，尤其有小朋友的家庭更應該要注意。 ...
2015-01-09
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乾隆皇帝養生料理揭秘！飯後走走、吃二餐…
在故宮晶華執行總監楊惠曼研究的歷史人物中，她把清高宗乾隆視為「皇帝美食家」的代表。故宮博物院圖書文獻處副研究員兼科長鄭永昌說，乾隆飲食規律，但規律中力求變化，有...
2015-01-09
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吃掉到地上食物好髒？為了孩子健康，別阻止
父母為了孩子好，常會把環境整理得一塵不染的。 研究發現「不乾不淨吃了沒病」或許是有些道理的。 對幼小的兒童來說，觸碰許多生活周遭中父母會覺得噁心的東西是一件很稀...
2015-01-09
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