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茶、巧克力、止痛藥⋯咖啡因無所不在，醫師教你聰明攝取不傷身
茶、巧克力、止痛藥⋯咖啡因無所不在，醫師教你聰明攝取不傷身咖啡因是一種能刺激中樞神經的興奮劑，醫學臨床較常用於複方配藥治療頭痛；過量使用會引發心悸、焦慮、失眠等症狀。李宜軒醫師表示，長期大量使用會有依賴成癮風險...
2022-08-15
小孩過敏是因為沒喝母奶？人氣婦科醫師：餵母乳，是母嬰共同的選擇
小孩過敏是因為沒喝母奶？人氣婦科醫師：餵母乳，是母嬰共同的選擇母乳與母愛綑綁在一起的口號、過度強調母乳不可替代的衛教方式、只重視數據忽略「母親」感受的KPI，不僅讓許多女性認定餵母乳是唯一選擇...
2022-08-15
整天待室內也中暑？中醫教你臉上1部位一捏秒判斷！3招緊急救援
整天待室內也中暑？中醫教你臉上1部位一捏秒判斷！3招緊急救援熱浪來襲！今年全台灣因熱傷害就診的人數比去年同期高出1.8倍。為了避免在室外曬到頭昏昏，不少人決定待在家靠冷氣或電扇來避暑，但你知道室內也可能中暑嗎？
2022-08-11
金針菇防癌消脂，降34％胃癌風險！金針菇最棒煮法大公開
金針菇防癌消脂，降34％胃癌風險！金針菇最棒煮法大公開菇類是大家耳熟能詳的健康食材，其中功效最顯著的就是金針菇。金針菇中的菇類甲殼素（菇抽出物）含量排名第一，金針菇有減少內臟脂肪的效果，金針菇茶減肥還能補充膳食纖維
2022-08-08
中醫蘿蔔藥膳消食解膩、潤肺鎮咳！專家教你簡單吃出最高功效
中醫蘿蔔藥膳消食解膩、潤肺鎮咳！專家教你簡單吃出最高功效為了健康要好好吃東西攝取營養，但總是覺得消化不良，是不少民眾的困擾。此時，若非因疾病引起的的症狀，或許可透過吃蘿蔔改善腸胃不適。
2022-08-05
小孩吃不胖、便便卡關？這樣調理腸胃改善小兒便祕又不補過頭
小孩吃不胖、便便卡關？這樣調理腸胃改善小兒便祕又不補過頭一直以來，在門診中常常會有家長問我：「小朋友到底幾歲可以看中醫？」其實只要有醫療上的需求，甚至連新生兒都可以餵食中藥。
2022-08-05
洗手方法錯細菌反多出84％！急診醫：洗完手做這動作等於白洗
洗手方法錯細菌反多出84％！急診醫：洗完手做這動作等於白洗為了加強防護，近來政府積極宣導洗手的重要性，美女醫田知學也指出幾個洗手的細節，指出大家習慣在洗完手後做的甩乾水的動作，可能會使洗手的功效前功盡棄。
2022-08-03
氣血循環阻滯竟導致突發性耳聾！中醫治療挽回聽力
氣血循環阻滯竟導致突發性耳聾！中醫治療挽回聽力55歲的鄭小姐日前因公到歐洲出差，回台灣後左耳突然聽不到聲音而且伴隨耳鳴症狀，隔天趕緊至醫學中心耳鼻喉科就診。檢查發現，她連90分貝都聽不到，而且伴隨嚴重耳鳴。
2022-08-02
坐月子怎麼吃才能腰不痠、人不老？3階段調養去瘀、養血、補肝腎
坐月子怎麼吃才能腰不痠、人不老？3階段調養去瘀、養血、補肝腎傳統中醫認為，生完小孩以後產婦氣血虧虛，此時需好好調養身體。坐月子可分做三大階段來看，分別是去瘀生新期、補養氣血期以及補養肝腎期。
2022-08-02
抵抗類熱浪！5種消暑方法反而積熱中暑，血管受不了還容易中風
抵抗類熱浪！5種消暑方法反而積熱中暑，血管受不了還容易中風賴睿昕中醫師認為，陰暑主要是由很熱地方突然跑到很冷地方，引起血管神經不自主收縮，所引起一連串不舒服的症狀，所以沒曬太陽也會中暑。
2022-08-01