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氣虛血瘀會讓子宮內膜異位找上妳!看症狀選對5款補血茶
虛血瘀的女性易罹患子宮內膜異位,在醫生診斷出此證之後可選擇適合自己體質的茶來飲用。
2020-06-02
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提升心靈免疫力,日本醫師的私房祕招竟是抖腳、打電話
想要提高免疫力,除了正確的運動、飲食習慣外,情緒上的壓力也可能讓免疫力降低,來看看全民宅起來的日本,專家建議如何在家透過簡單的5方法提高免疫力!
2020-05-30
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銀霞惡癌擴散,竟因誤判巧克力囊腫!拒當婦科病候選人的革命五大招
銀霞淡出演藝圈後,竟出現她證實罹患甲狀腺癌的新聞。沒想到現在又傳出她罹患婦科惡性腫瘤,卻誤診為巧克力囊腫而導致癌細胞擴散的消息。卵巢、子宮健康,是每位女性畢生重
2020-05-26
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更年期補充荷爾蒙會增加乳癌風險嗎?
台灣女性更年期大約出現於45-55歲,這時會出現更年期症狀,更年期症狀可透過荷爾蒙療法來減緩,卻有增加罹癌率的疑慮,但研究發現荷爾蒙療法反而降低罹癌死亡率。
2020-05-13
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氣喘自救教戰手冊!認識氣喘常見原因與預防方法
氣喘是呼吸道受刺激產生發炎的慢性疾病,普遍認為受到遺傳與環境雙重影響,氣喘症狀為咳嗽、喘鳴聲、呼吸困難,應遠離危險因子、減少過敏原、均衡飲食
2020-05-06
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免疫力是最好的醫生!抵抗肺炎,先找出病因及危險族群
2020-04-18
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睡覺是最棒的養生!來學睡眠呼吸法增加血氧,幫助輕鬆入睡
睡眠呼吸法可以降低心率,同時增加血液中的氧氣。本練習可以開啟負責身體的休息和消化模式的副交感神經系統,並有使頭腦安靜下來的神奇效果,讓你可以輕鬆入睡。
2020-04-10
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春天的飲食重點在排毒!輕斷食、草本茶清除負擔還瘦4公斤
春天的飲食以促進排毒為重點。聖賀德佳把斷食排入日常生活中。她主張,想維持身體健康,不僅要飲食均衡,淨化身心也至關重要。
2020-04-08
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累卻睡不著,聽著就能解救:ASMR安撫你的焦慮失眠
2020-04-06
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郝柏村病逝享嵩壽102歲!最易輕忽的中風症狀一刻都別等
行政院長郝柏村早上7點多,身體略有不適,身體左側無力,緊急送至三總急診。凡事分輕重緩急,疾病也不例外。許多屬於急症的疾病,一旦延誤就醫,擔心導致不可逆的危險
2020-03-31
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