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3千人眼病好轉！眼科醫：健走掌握3原則改善白內障
包括白內障在內，許多疾病都是因為血液流動不良造成的，而天氣寒冷時，還可能讓血液停滯的狀況更加嚴重，日本醫師認為，健走就有助於預防白內障，就連失智風險也可能下降！
2018-12-22
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吳映蓉博士：運動前後這樣吃，增肌減脂不復胖
減脂怎麼吃？正確飲食能有效減脂，搭配重訓才能增加代謝燃燒脂肪。營養學博士吳映蓉教您運動前後這樣吃，減脂又增肌！
2018-12-19
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江丙坤病逝享壽86歲，醫：天冷三大症狀小心致命
海基會前董事長江丙坤日前在晶華酒店與友人聚餐時，疑因主動脈剝離當場昏迷，研判氣溫驟降影響心血管堵塞。氣溫下降明顯，留心心臟警訊，國健署提醒2大心血管疾病徵兆
2018-12-11
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健走1分鐘＋休息3分鐘，博士超簡單血管回春術預防中風
週邊動脈阻塞性疾病俗稱「腳中風」，50歲以上有糖尿病、抽菸的族群，罹患機率高達3成，嚴重時可能需要截肢。日本專業血管外科醫學博士提出一個特別的健走方法，竟能改善
2018-12-04
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柯文哲熱情拉陳佩琪，肋骨斷了…7要點拒當骨鬆候選人
台北市長柯文哲夫人陳佩琪難得在臉書發文放閃，談起柯文哲睡覺時熱情的一把拉她到身邊，不料陳佩琪突然感覺左胸骨一陣劇痛，懷疑肋骨斷裂，自認是骨質疏鬆高風險群
2018-11-13
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生理週期減肥超有效！女中醫教你掌握瘦身黃金4週期
中醫師羅珮琳指出，用飲食和運動控制體重，一週約可瘦0.5公斤，而女性身材受到荷爾蒙變化、生理週期影響，根據月經週期擬訂瘦身計劃，就能達到事半功倍的效果。
2018-11-11
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便祕易得大腸癌？便祕5大禍首醫師帶你逐一破解
長期便秘的話，這些毒素在腸道存在時間過久，那身體無形之中就從腸道吸收過多的毒素或是過敏源，長期下來，除了排便不順，還可能造成身體體質改變、引起過敏現象。
2018-11-09
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胃食道逆流當心癌變！醫師圖解10招緩解胃食道逆流
胃食道逆流可能先引起食道潰瘍，潰瘍久了又可能造成食道黏膜變化，出現名為「巴瑞特食道」的癌前病變，罹患巴瑞特食道的患者最高大概有6%的機率可能演變成食道腺癌。
2018-11-02
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肚子脹氣怎麼辦？做瑜伽嬰兒式就能改善！
2018-10-15
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高血脂症狀與成因？降血脂食物公開！
高血脂是膽固醇或三酸甘油酯高於正常值或好的膽固醇過少或是壞的膽固醇過高，稱為高血脂。原因可分為先天性遺傳體質及後天性因素。併發症：動脈硬化症及心臟血管疾病。
2018-10-01
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