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腰背痛小心內臟警報!背痛想吐、腰背酸痛,警覺肝腎、心血管的呼救訊號
背痛想吐是怎麼一回事?肩頸痠痛、腰背痛很常見;但背痛和噁心、想吐的感覺時常同時發生。與消化道或小腸功能相關的疼痛,常會輻射延伸到背部,例如膽結石阻塞膽囊。
2019-09-20
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白露節氣近,進入感冒、心血管凶險期!潤肺抗秋燥也別補過頭
2019-09-07
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心血管疾病禍首!一篇看懂反式脂肪的危險陷阱
食用人造反式脂肪酸,會提高罹患心血管疾病及糖尿病的風險。台灣已於2018年7月1日公告,禁止食品中使用不完全氫化或部分氫化植物油。
2019-06-30
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糖友忙到忘記服藥!當心併發心血管疾病少活12年
現在已有通過健保給付的複方口服藥物,若與第一線降糖藥物併用,是目前可改善最多種糖尿病致病因子的藥物。
2019-05-02
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清明易發高血壓!阻斷心血管疾病源頭,三高這樣吃蔘最養生
動物實驗研究發現人蔘有改善高血脂的作用,萃取自人蔘的紅蔘酸性多醣,可降低高血脂症的血中三酸甘油酯和游離脂肪酸濃度;人蔘皂苷則可以調節肝臟的代謝功能。
2019-04-15
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足健康:90疼痛不會來!腿有力、更長壽,糖尿病、癌症、心血管疾病都能防!
雙腳就是身體的地基,雙腳不健康更可能導致全身病痛。長期以來困擾你的頭痛、肩頸痛、腰痛、關節炎、生理痛等疼痛不適,只要養出健康雙腳,全都能迎刃而解!
2019-01-29
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「洋蔥紅酒」,醫師說:抗氧化、護心血管、補鈣絕佳組合
如何喝紅酒還能對身體有好處?把洋蔥與紅酒,相互搭配起來,能降低血膽固醇、預防心血管疾病、增加代謝,還能幫助腸胃蠕動,預防便秘。
2018-10-15
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活化內臟、消脂解便!心血管權威捏捏「游泳圈」燃脂術
抓住腹部脂肪伸展身體,能刺激肌肉、促進基礎代謝、幫助燃燒脂肪、增強心肺功能,改善消化不良與便祕;鱷魚式瑜伽能增強身體的新陳代謝,打造不易蓄積脂肪的體質。
2018-09-18
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每天至少堅持30分鐘有氧運動,減輕心血管負擔
有氧運動代謝的同時,身體會加速心跳和呼吸,補充氧氣,有助預防慢性病。心血管權威醫師推薦6招健心操,增加冠狀動脈血流量、改善動脈硬化。
2018-09-16
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腳麻當心血管阻塞,中醫教你活血化瘀改善腳麻
週邊血管循環不良的症狀,這個問題不僅影響腳麻無法行走、感覺異常,甚至有些伴隨腦部的退化。
2018-09-13
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