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70歲漫畫家一年工作361天不喊累，健康秘訣只一招：伸展膝蓋窩
70歲漫畫家一年工作361天不喊累，健康秘訣只一招：伸展膝蓋窩今年將滿70歲的日本漫畫家弘兼憲史，持續工作達35年，天天上班14小時、每天只睡4.5小時，一年中除了過年之外的361天都在工作還依然硬朗，到底有什麼養生秘訣呢
2018-07-30
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資深演員馬如風猝逝！天氣熱心肌梗塞機率也增高
資深演員馬如風猝逝！天氣熱心肌梗塞機率也增高資深本土劇演員馬如風驚傳猝逝！跌倒致死的憾事頻傳，長者跌倒機率會隨著年齡增加而升高，每年跌倒的發生率約為15至40%，加強長者肌力、注意居家環境是關鍵。
2018-07-30
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腦梗塞、動脈硬化多3倍！博士一招排毒漱口擊退壞菌
腦梗塞、動脈硬化多3倍！博士一招排毒漱口擊退壞菌有牙周病的人，罹患動脈硬化、腦梗塞跟心肌梗塞等疾病的機率，比一般人高出約三倍。養成排毒漱口的習慣，便可以常保口腔清潔。
2018-07-26
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98％阻塞…壯男突休克！醫：肥胖以外小心它作怪
98％阻塞…壯男突休克！醫：肥胖以外小心它作怪45歲的鄭先生感到胸口悶痛，隨行友人基於安全堅持必須就近檢查，當時心電圖及相關檢查顯示無異常；然而，沒多久鄭先生在病房突然心肌梗塞發生休克，冠狀動脈98%的阻塞
2018-07-18
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降心臟病風險！3分鐘運動遠離肉肉肚就是在保命
降心臟病風險！3分鐘運動遠離肉肉肚就是在保命腹部肥胖怎麼辦？腹部肥胖如何消除？衛福部指出，腹部肥胖者心臟病風險比一般人高1.37倍，美國研究指出，肥胖者心臟病死亡率增加20％。瑜珈老師教你如何消除腹部肥胖
2018-07-17
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炒蔬菜和咖啡竟含2A級致癌物！營養師解惑：免驚！
炒蔬菜和咖啡竟含2A級致癌物！營養師解惑：免驚！丙烯醯胺對動物有致癌性，除了對人體可能致癌，也會影響認知行為與記憶等生理功能，營養師告訴您黑糖、咖啡、炒青菜...日常的食物該如何避免丙烯醯胺！
2018-07-17
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打呼讓身體發炎了！美睡眠協會：小心睡出糖尿病
打呼讓身體發炎了！美睡眠協會：小心睡出糖尿病睡覺會打鼾的人並不表示他睡得很熟！下巴短小、下顎後縮的人，呼吸道較狹隘，因而好發睡眠呼吸中止症。除了有失眠困擾，美國睡眠協會提醒可能引發糖尿病及高血壓
2018-07-16
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保護眼睛吃什麼？眼科醫師：第一名好食物是...｜鐘珮禎醫師｜健康顧眼睛
保護眼睛吃什麼？眼科醫師：第一名好食物是...｜鐘珮禎醫師｜健康顧眼睛
2018-07-10
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騙過大腦就會瘦！醫：關鍵1餐養成易瘦體質
騙過大腦就會瘦！醫：關鍵1餐養成易瘦體質減肥失敗的源頭是無法控制食慾，只要每周少吃一餐即可讓瘦體素恢復正常分泌，讓大腦對瘦體素的敏感度增加，即可減少過度的食慾輕鬆瘦。
2018-07-09
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眼中風前兆：眼前一黑、秒殺視力，眼中風治療：搶救黃金90分鐘｜眼科醫師鐘珮禎｜健康顧眼睛
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2018-07-06
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