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心跳越快越短命?每天健走15分鐘改善心律更長壽
時時監控心律成為許多長輩照護自身的日常,不過到底心跳要多快或多慢才正常呢?也許有些民眾曾看過「心跳慢較長壽」的說法,但卻不能因此掉以輕心,若發現自己心跳突然變慢
2022-06-11
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醫師:避開讓死亡風險飆5成的傷腎食物!這樣吃遠離糖化、護腸保腎
為了避免攝取過量的熱量與油脂,不少民眾會開始留意高溫烹調的食品,而研究指出,常攝取高溫處理食物恐造成腎臟損傷,往後或許多了一個少吃高溫料理食物的好理由。
2022-06-08
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【新冠肺炎/不斷更新】本土確診個案仍破8萬高居不下!1重症兒童出現哮吼、中重症解隔新制明上路
人體骨骼藉由造骨細胞的骨形成作用與破骨細胞的骨吸收作用兩者互相調節,共同維持動態平衡,但若是骨形成少於骨吸收,便造成骨流失,引起骨質疏鬆症。
2022-05-31
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薑黃-新型冠病毒肺炎的輔助療方
薑黃是人類使用6000多年的藥食同源的藥材,至今有關薑黃的研究報告已經超過5萬多篇,研究證實薑黃具有抗炎、抗氧化、抗菌、抗病毒、抗糖尿病和神經保護等功效。
2022-05-31
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從眼皮看高血脂徵兆,動脈硬化機率高4成!抗老救星讓你年輕5歲
2022-05-30
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就怕輕症轉重症!染疫醫師經驗談:6個不尋常症狀小心病況惡化徵兆
感染Omicron後通常會出現類似感冒的徵狀,但到底要多久病況才會改善?有哪些徵兆又是惡化的警訊?知名醫師王維昌分享染疫病程須知、4招維持健康監測的秘笈。
2022-05-25
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疫情升溫首重提升免疫力!中醫推四君子湯加黃耆,防疫還治久咳
中醫「正氣存內,邪不可干」提升免疫力思維,避免外在疾病的侵襲,甚至達到扶正祛邪>從增進自身的保護力的治療思維,不僅可以減少確診機率,也可以進而避免或治療其他疾病
2022-05-23
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新冠口服藥2款效果比較!一表統整輝瑞、默沙東副作用、用法與禁忌
台灣新冠疫情逐漸延燒,目前台灣引進新冠藥物除了瑞德西韋外,另有默沙東的莫納皮拉韋(Molnupiravir)與輝瑞的Paxlovid兩款口服藥,而兩款藥差別不少
2022-05-17
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出血型腦中風致死率可達50%!醫師解析如何成功救命、避免臥床
腦幹出血佔出血性中風的10~20%左右,以往被認為是無法手術的情況之一。近幾年來零星報導或較大型前瞻與回顧型研究顯示,某些特定條件下,積極手術的確有助於改善預後
2022-05-17
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防疫在家這樣動起來!10分鐘間歇運動推薦,燃脂增肌效率贏過有氧
間歇性運動是指循環地做高低強度落差大的動作,搭配有氧或肌力訓練的動作,就能一次達到訓練肌力,及有氧運動燃燒脂肪的效果!
2022-05-17
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