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搜尋到 3187 篇相關文章與影音
比肥胖更傷!科學家24小時實測揭1行為致慢性發炎:瘦子也逃不過
身體慢性發炎好不了嗎?小心免疫系統「走火」,大增心血管疾病風險,還加速腦部退化、降低免疫力!這科學家24小時實測揭1行為會慢性發炎,就連瘦子也逃不過!
2025-04-29
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子宮肌瘤有什麼不能吃?醫教5多吃、5少吃,抗發炎調理事半功倍
子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤,可能出現月經不規則、經血過多、腹部脹痛或頻繁排尿等問題。此時到底該怎麼吃改善?中醫師揭5多吃、5少吃食物,不僅抗發炎調理還事半功倍
2025-04-28
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薑黃抗發炎但不好吸收,這樣吃薑黃素吸收率竟提升2000%
自由基會引發氧化壓力,而這個引發氧化壓力的過程除了會導致細胞受損,還與眾多疾病相關,例如阿茲海默症、癌症、帕金森氏症、心血管疾並和糖尿病等。
2025-04-27
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慢性發炎是糖尿病、癌症源頭!10種水果幫身體滅火
發炎和許多慢性病都有關係,像是心血管疾病、糖尿病、紅斑性狼瘡、類風濕關節炎,甚至是癌症等。蔬果裡的植化素是天然的抗氧化劑,堅果鐘的Omega-3也有助對抗發炎。
2025-04-26
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21歲竟心肌梗塞!醫生問診揪出超致命菜單,難怪血管堵塞70%
一名僅21歲的年輕患者,某天半夜因為胸口不適掛急診,一測心電圖才發現,竟為典型的心肌梗塞!且經心導管檢查後,發現血管已經堵塞70-80%。
2025-04-25
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早上洗澡vs晚上洗澡?中醫:過了這時間小心寒氣加重
洗頭髮、洗澡、洗臉、洗手都是很重要的清潔衛生之道,更藏著養生之道,洗對了就會越洗越健康,洗錯了輕則傷風感冒重則傷身致病。
2025-04-25
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糖尿病不要碰的3種食物,增加胰臟負擔、三酸甘油酯變高!
因為不能吃的東西實在太多,因為心理壓力導致最後放棄,經常是糖尿病患者控制飲食失敗的原因,因此中醫師建議,可以從以下三種飲食開始,漸進式達到控制血糖的目的。
2025-04-24
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常便祕更「短命」死亡風險高20%?日名醫6訣竅順暢排便不煩惱
便祕常被視為小毛病,但日本醫師警告,慢性便祕除了影響生活品質,更可能成為中高齡族群的「減壽疾病」,使心血管疾病死亡風險提升甚至讓死亡率多出20%!
2025-04-24
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睡越久越長命?研究揭1作息降低近半死亡風險,比睡滿8小時重要
睡得好不只是要睡得久,醫師引述最新研究提醒,睡得規律更重要!原來,這個作息能降低近半死亡風險,比睡滿8小時重要!
2025-04-23
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教宗方濟各逝世!醫點3族群支氣管炎惡化超快,4招防老年殺手奪命
教宗方濟各逝世,享壽88歲。!他2月時曾因支氣管炎住院治療,後來病情惡化成雙肺肺炎,還引發急性呼吸衰竭。醫師解析日常一定要做到「4件事」預防支氣管炎惡化!
2025-04-22
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