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早期通常毫無症狀…攝護腺癌蟬聯癌症十大死因！
早期通常毫無症狀…攝護腺癌蟬聯癌症十大死因！【早安健康 / 臺北醫學大學附設醫院 放射腫瘤科暨安寧緩和科主治醫師 黃姚儒】攝護腺，又稱前列腺，至目前為止，攝護腺癌原因不明，其發生與年齡有關...
2017-06-22
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常常頭痛、腰酸背痛，原因可能是因為吃到它
常常頭痛、腰酸背痛，原因可能是因為吃到它【早安健康／鶴見隆史（日本酵素名醫）】蔗糖是壞菌的主食，黴菌與病毒的糧食來源。攝取過多會引發身體疾病，如果覺得常腰酸背痛、肩頸酸痛、頭痛等，可能就是甜食吃太多。
2017-06-15
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防血栓、抗腸癌！日專家：核桃配這個效果最強
防血栓、抗腸癌！日專家：核桃配這個效果最強堅果富含優良脂肪酸，核桃中豐富的亞麻油酸，能夠在人體內轉化成EPA和DHA，幫助消除眼部疲勞、預防失智動脈血栓、降低血脂，切碎並搭配香蕉更能抗癌抗老化
2017-06-15
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手臂粗是因為淋巴循環差！扭轉上臂排廢又燃脂
手臂粗是因為淋巴循環差！扭轉上臂排廢又燃脂【早安健康／張維庭編譯】上臂三頭肌是上半身最重要的肌群之一，但日常生活裡不太容易使用到。藉著扭轉的動作能讓上臂肌肉中的水分移動，讓老廢物質容易排出，減少水腫。
2017-06-15
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美最新研究：自己一個人吃飯小心變胖！
美最新研究：自己一個人吃飯小心變胖！美國的研究找出了一個人吃飯卻容易肥胖的原因，可能是來自於孤獨的心理。覺得自己越孤獨的受試者，飢餓素的數值越高，BMI值低的窈窕女性特別有表現出這樣的傾向。
2017-06-10
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控制糖尿病好幫手！吃這一味堅果比藥更強大
控制糖尿病好幫手！吃這一味堅果比藥更強大【潘懷宗（藥理所教授）】每天吃一小把純烘焙不加調味料的堅果，不變胖還能降低膽固醇指數，控制糖尿病，降心血管風險。定期檢查膽固醇值、運動，都能控制好膽固醇。
2017-06-09
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日本醫學博士：1天喝這1杯，降膽固醇、強健骨骼！
日本醫學博士：1天喝這1杯，降膽固醇、強健骨骼！杏仁可以降低膽固醇，幫助預防高血壓、心臟病與大腸癌等，可謂是相當優質的堅果，一天喝1杯杏仁牛奶，能有效消除疲勞、延緩肌膚老化，提升免疫力又防癌！
2017-06-09
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活到100歲不失智！抗老權威：多吃蘋果、香蕉和這個
活到100歲不失智！抗老權威：多吃蘋果、香蕉和這個日本抗老化醫學會理事白澤卓二認為，百歲人瑞的早餐都不會吃讓血糖快速上升的食物，推薦蘋果能抗老護心、消除疲勞，胡蘿蔔能抗癌、改善動脈硬化，香蕉有助提升免疫力。
2017-06-06
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亞麻籽、芝麻降70％乳癌死亡率！醫師的抗癌基因食物全收錄
亞麻籽、芝麻降70％乳癌死亡率！醫師的抗癌基因食物全收錄綠茶兒茶素、大豆、十字花科（花椰菜、高麗菜、蘿蔔）、蘆筍、香菇、亞麻子、芝麻都有抗癌成分，甜椒、洋蔥、番茄等能夠消炎排毒，莓果、生薑、薑黃、黑胡椒都有助抗癌
2017-06-04
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下背疼痛竟是廢物堆積！腰間推一推，把廢物全排掉
下背疼痛竟是廢物堆積！腰間推一推，把廢物全排掉長期久坐容易因姿勢不良導致腰背肌筋膜炎，由於肌肉堆積代謝廢物和乳酸，導致疲憊、緊繃、筋膜沾黏，也可能引起淋巴和內分泌失調，透過按摩排毒能增強代謝、局部瘦身
2017-06-02
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