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搜尋到 985 篇相關文章與影音
預防動脈硬化!日本醫師:天天1匙好油降血壓護血管
現代人容易有運動不足、肥胖、三高等問題,罹患心腦血管疾病的機率也容易飆高。想保護心腦血管健康,日本醫學博士建議每天1匙這油,1週就讓可能讓血壓、三酸甘油脂大降!
2019-04-27
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吃太鹹高血壓?醫學博士降血壓超級湯品2週就見效
吃太鹹被認為是造成高血壓的一大兇手,然而,日本醫學博士竟指出,每天吃味噌,哪怕味噌屬於高鹽分的食材,卻反而能夠幫助控制血壓,快來看哪種味噌最有效!
2019-04-17
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動脈硬化是中風主因!2動作讓血管變柔軟、預防動脈硬化
動脈硬化是心臟病、腦中風等心腦血管疾病的主因,除了平常注意飲食、控制三高以外,日本醫學博士指出,活動身體、伸展肌肉與血管,就有助於預防動脈硬化,快來看如何運動!
2019-04-08
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病床上的選擇權,關鍵18問:當家人倒下,你能做對醫療、照護的選擇嗎?
瞭解最常遇到的各種緊急醫療處置,例如氣切與插管、鼻胃管與胃造廔、心肺復甦急救術、葉克膜等,瞭解這些處置的真正用途,留給病人或自己一個平靜安詳的時刻。
2019-03-29
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免疫醫學權威:「發炎」害你血管硬化,更助長癌細胞增生
靜默無聲的發炎會造成血管硬化,引發肥胖及代謝症候群,助長癌細胞生長及轉移,造成胰島素抵抗及糖尿病。這些都是危害人類最重要的疾病。
2019-03-26
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女星一覺醒來滿眼通紅「眼中風」!9大危險因子小心
眼中風患者往往也是容易罹患腦中風、心肌梗塞的人,醫學證實與年齡、抽菸、喝酒、高血壓、高血糖和高血脂(三高)、肥胖、體質、家族史有關,這些危險因素也和糖尿病有關。
2019-03-25
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平均壽命比日本人更長壽7年!教授:長壽好食是它
日本有一盛產檸檬的「檸檬之島」,島上居民壽命比起日本全國平均年齡高出7歲,血壓、骨質密度等健康狀況也相較更為良好。究竟檸檬有什麼好處,能夠幫助長壽呢?
2019-03-25
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呷飽愛睏是糖尿病前兆!教授:餐前1杯香菇水控血糖
吃飽飯就愛睏?當心可能是糖尿病的前兆,若是放任不管還可能加速動脈硬化、引起中風、心臟衰竭、心肌梗塞等心腦血管疾病,食品營養學專業教授推薦這時喝香菇水來幫助控糖!
2019-03-07
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降44%心臟病風險!爆香大蒜這吃法改善高血壓抗發炎
蒜頭和油一起炒的好處不是只在家常菜爆香效果,不少研究都指出大蒜能幫助護心護血管,日本醫師更指出,爆香食用特級初榨橄欖油,竟然還能讓護心的效果更好!
2019-03-03
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疑似心臟病發作,心臟科醫師:救護車抵達前該這樣自救
心臟突然不適怎麼辦?如果感覺胸悶、喘等不適,除了要叫救護車,更要趕快用力地「原地踏步」,可以讓血液從下往上迴流,讓血壓上升,能多撐一段時間。
2019-02-27
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