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照這樣做你也能變有錢！吳淡如：學日本人4個招財行為學
照這樣做你也能變有錢！吳淡如：學日本人4個招財行為學除非你投胎運氣好，否則第一桶金一定是存來的。吳淡如介紹幾個日本人的招財行為學，有趣、簡單容易明白而且科學！照這樣做，你就會保持富有！
2021-10-01
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史丹佛大學的修復運動課：簡單一招重塑大腦，自動產生腦內啡
史丹佛大學的修復運動課：簡單一招重塑大腦，自動產生腦內啡英國有一半的老年人表示，電視與寵物是他們唯一的夥伴；許多人每週出門不到一次；英格蘭與威爾斯的二十萬名老年人，甚至已經超過一個月沒有跟朋友或家人說話了。
2021-09-17
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快樂生活大三元：金錢、健康、職志！回答6個問題找到你的職志
快樂生活大三元：金錢、健康、職志！回答6個問題找到你的職志馬斯洛需求理論將需求分為生理、安全、 社交、尊重、自我實現各層次。除非所有層次都得到 一定程度滿足，否則人不會真正感受快樂。
2021-09-01
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你在休息，大腦卻沒有！研究：在這裡散步，讓焦慮、憂鬱自然飄散
你在休息，大腦卻沒有！研究：在這裡散步，讓焦慮、憂鬱自然飄散人類大部分時間都待在室內的傾向，是近代才出現的逆轉。人類大腦的進化經歷了很長一段歷史，當時人類大部分時間都待在戶外，與大自然互動。
2021-08-29
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居家辦公讓體重暴增嗎？快跟著營養師享用健康輕食
居家辦公讓體重暴增嗎？快跟著營養師享用健康輕食COVID-19疫情爆發後，隨著居家辦公的天數逐漸增加，民眾的體重數字也增長了不少，主要原因⋯⋯
2021-07-26
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薑茶原來超好用！胃脹、經痛2種配方熱熱喝，活血通經暖暖胃
薑茶原來超好用！胃脹、經痛2種配方熱熱喝，活血通經暖暖胃女性經期食用有助益。具有散寒解表、降逆止嘔等功效，可用於治療風寒感冒、胃寒嘔吐、肺寒咳嗽、解魚蟹毒等。
2021-07-17
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大腦食物緩解發炎！哈佛麻省總醫院醫師分享食材採買10大清單
大腦食物緩解發炎！哈佛麻省總醫院醫師分享食材採買10大清單不要肚子餓了再去買東西。肚子餓的時候就沒辦法好好注意自己的選擇，更容易買到不健康的安撫食物，而不是營養、滿足的原型食物。
2021-06-16
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疫情讓你焦慮？心理師息怒靜心5步驟，照顧好防疫心情
疫情讓你焦慮？心理師息怒靜心5步驟，照顧好防疫心情情緒，是一種很容易變形的經驗。憤怒是一種常見的情緒，也是最容易被看見的情緒。它具有極為強大的破壞性，無論是對自己或他人。
2021-05-29
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薑黃、肉桂都能提升記憶力！6種香料系食材對付你的金魚腦
薑黃、肉桂都能提升記憶力！6種香料系食材對付你的金魚腦憂鬱症患者可能表現出失智的症狀，我們稱為「假性失智症」（pseudodementia）。和「真正」的失智不同，當你治療憂鬱的症狀後，記憶的問題也會跟著消失。
2021-05-26
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疫情宅在家你胖了幾公斤？2個方法解救你的防疫暴食！
疫情宅在家你胖了幾公斤？2個方法解救你的防疫暴食！在全台升至3級警戒後，許多上班族開始進行分流或遠距工作，加劇疫情使得民眾不敢出門，乖乖待在家中「自我隔離」。不過，生活型態劇烈改變，患有飲食失調的民眾更要留意
2021-05-26
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