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「強化免疫力」的搜尋結果

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網友瘋傳！日本媽媽的止咳秘方：洋蔥湯
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2017-10-23
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百歲阿嬤​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​血管大​腦​年輕健康、​​腸齡只有20歲！關鍵就這​一件事！
百歲阿嬤​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​血管大​腦​年輕健康、​​腸齡只有20歲！關鍵就這​一件事！日本研究調查一名103歲的長壽女性，發現她的腦、血管、腸道環境都保持年輕健康狀態。她吃飯時每一口都會咀嚼30次以上，經體檢發現她的腸道環境竟相當於二十歲的年輕人
2017-09-29
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反轉全身慢性發炎，活到100歲必備咀嚼力！
反轉全身慢性發炎，活到100歲必備咀嚼力！咀嚼不好會影響著全身的發育以及退化，包括牙齒矯正、過敏、消化不良、慢性胃炎、胃食道逆流、暈眩、耳鳴、重聽、全身痠痛、失智等，適當的飲食、鍛鍊就能改善，簡單養生！
2017-09-29
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青蔥這樣保存，延長一個月更新鮮翠綠
青蔥這樣保存，延長一個月更新鮮翠綠
2017-09-24
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夏日蔬果汁最消疲勞，日瘦身女王：這時喝最能促代謝
夏日蔬果汁最消疲勞，日瘦身女王：這時喝最能促代謝夏天連日的高溫酷暑加上濕氣，很容易消耗體力並囤積疲勞感，可以選擇小松菜、花椰菜、番茄、洋蔥等消除疲勞效果高的食材互相搭配打成汁，喝蔬果汁消除疲勞補元氣！
2017-08-09
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強免疫不生病，關鍵在「平衡」！3食物養出一腸好菌
強免疫不生病，關鍵在「平衡」！3食物養出一腸好菌【早安健康編輯部】腸內好壞菌各有不同作用，壞菌也能夠幫助抵抗外來病菌，因此維持腸道菌叢平衡是關鍵，多吃納豆、味噌、醬油等發酵食品增強好菌，腸道菌就能平衡又健康。
2017-08-05
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50歲以上流感重症死亡率>8％！補足免疫力8大營養素，打造不易生病好體質
50歲以上流感重症死亡率>8％！補足免疫力8大營養素，打造不易生病好體質【早安健康企劃】50~64歲熟齡族流感重症死亡率與65歲以上老人不相上下，要調節免疫、遠離流感威脅，必吃8大營養素：維生素A、B6、C、D、E、鐵、硒、鋅！
2017-01-06
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緩頭痛、救回過鹹料理...蘋果不為人知的6種生活妙用
緩頭痛、救回過鹹料理...蘋果不為人知的6種生活妙用【早安健康／林昕潔整理編輯】蘋果除了對頭痛、過敏的不適症狀有緩解的作用之外，還有催熟、美容的好處，而結塊的黑糖或是過鹹的料理，也都能靠小小的蘋果來拯救！
2017-01-03
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2016日本代表料理冠軍出爐，代謝重金屬就它最厲害
2016日本代表料理冠軍出爐，代謝重金屬就它最厲害【早安健康／周舒涵編譯】香菜不只是可以提味，它還有不少健康好處！能幫助腎臟排出重金屬、抗老化、促進血液循環、幫助鐵質吸收、促進腸胃蠕動，好處多多。
2016-12-09
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吃蟹這樣配，控膽固醇、健骨強免疫！3種人小心吃
吃蟹這樣配，控膽固醇、健骨強免疫！3種人小心吃【早安健康／林昕潔整理編輯】螃蟹富含蛋白質、鈣、硒、甲殼素、牛磺酸等營養成分，能夠增進發育、強健骨骼。而有痛風、高血脂、腸胃較弱或過敏體質的人應該避免過量食用。
2016-10-31
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