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晚安面膜有用嗎？素顏霜對皮膚好嗎？聽聽醫生說法
晚安面膜、豐唇潤唇膏真能水嫩？醫師揭保養4大地雷！邱品齊醫師指出，「讓嘴唇變紅或豐潤」的護脣膏或口紅，可能含有對嘴唇有刺激性甚至會造成紅腫反應的成分。
2018-04-27
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人生的後青春期！永保青春的鐵則是好奇與挑戰
因為只喜歡一件事，而把全部時間都花在那件事上，很可能就會忽略其他的事。所以不論各位多麼喜愛，退休後享受嗜好時，還是應該稍有節制才對。
2018-04-22
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淨化血液3強棒：洋蔥、大蒜、韭菜這樣料理還可護肝
吃哪些食物能夠淨化血液、防癌護肝？只要簡單利用洋蔥等香氣蔬菜，就能做出簡單又方便，防癌又淨化血管的醬料！
2018-04-18
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睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾，日本名醫9撇步護血管
如何保護血管、預防心血管疾病？20歲以上台灣民眾每4人就有一人高血壓，日本血液循環專家建議：睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾等9個方法，幫助保護血管、預防心血管疾病！
2018-04-15
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練壺鈴甩10公斤！48歲健身美魔女教你練翹臀
如何提高瘦身效果？壺鈴一分鐘可燃燒20.2大卡的熱量，一堂課就可以燃燒600～700大卡以上的熱量，一顆壺鈴， 就能有氧兼無氧，根本瘦更快。
2018-04-11
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不當宅老！吳娟瑜3個方案預約優雅老後人生
老人獨居已成未來趨勢，雖然自己還生龍活虎，規劃晚年生活還是宜早不宜遲。吳娟瑜推薦並身體力行台大劉毓秀教授建議的三項方案，優雅享受老後人生。
2018-04-09
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腸胃受寒、缺血讓你便祕！針對5原因對症食療改善
便祕怎麼吃才能改善？腸子受寒蠕動遲緩、體內乾燥、壓力都可能引起便秘，可根據原因選擇不同食材，日本權威醫師推薦2道健康食譜，有效改善便秘問題！
2018-04-09
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防腸癌！用它自製香鬆，少油少鹽更安心
打豆漿剩下的豆渣，是多用途的營養食材，其豐富的膳食纖維與營養成分與大豆類似，有著預防腸癌及減肥的效果，還能降低血液中膽固醇含量。
2018-04-08
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懶人蔬食料理：一鍋義式蔬菜湯營養全get！
冰箱內的任何蔬菜都是好用湯料，隨意就能燉出好湯來，特別適合懶得煮但想大量吃進健康蔬菜的你，用一鍋的方式煮製超簡單，還能加飯加麵！
2018-04-07
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炒飯吃不完？主廚教你剩飯大變身！
何不把吃不完的炒飯變身為另一道新菜色呢？用討人喜歡的酸甜番茄醬和起司片來變化，做成大人小孩都愛的熱呼呼炸飯糰，不論是口味或造型，都不一樣了呢！
2018-04-06
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