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走出年輕體態！超值走路法3個訣竅，放大燃脂效果、調正骨盆甩腰痛
比起一般的走路，只要更進一步地，意識到正在運動並加強動作，進行健走，就可以產生體態塑造、肌肉鍛鍊、肌肉伸展及排解壓力等功效。
2023-01-25
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臉腫以為智齒痛？這種「惡性腫瘤」專攻年輕人、小孩！
去年暑假12歲的小凱右邊智齒處感覺不舒服與臉頰腫脹，經過治療臉頰仍持續腫大，起初以為是牙齦感染的蜂窩性組織炎，但轉至當地醫院經抗生素治療後仍沒有改善。
2023-01-17
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港星祝文君暴瘦瞞病…55歲肺癌逝！肺癌年輕化，家中2環境也要防空汙
祝文君是香港知名主持人、演員，去年出席活動時，消瘦的身形就已令人震驚，當時僅用瘦身帶過，沒想到，日前驚傳祝文君於家中因肺癌病逝，噩耗令人震驚不已。
2022-12-15
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抗癌天使湯佩姿病逝，得年25歲！卵巢癌年輕化與5大原因有關
25歲少女、「癌末天使」湯佩姿，在經歷漫長的治療後，於日前離世。其實，她早在19歲時就被診斷為卵巢癌末期後，毫不畏懼地在社群和民眾分享他的抗癌生活與心得。
2022-12-01
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年輕人14種癌症發生率升高！7個飲食小改變，癌細胞不把你當目標
以往不少民眾總認為，癌症等重症是較屬於高齡者的疾病，然而根據世界規模的研究，50歲以下罹患癌症的比例正在增加，包括乳癌、腎臟癌、肝癌、胰臟癌、攝護腺癌等14種癌
2022-11-28
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骨刺找上年輕人！治療師3招鍛鍊改善烏龜頸、脖子痛
頸部老是出現像針刺一般的痛感？小心是頸椎骨刺在作祟！骨刺的產生在年紀較大的族群較容易出現；不過，若長時間姿勢不良，頸椎受到壓迫，即使是年輕人也會長出骨刺。
2022-11-12
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隱形殺手–卵巢癌、子宮內膜癌 發生在年輕患者
24歲未婚的林小姐，沒有懷孕史及性經驗，前年因月經不規則至婦產科診所求診，檢查發現有約5公分的腫瘤。聞癌色變，於遺傳性家族癌症中，早期預防、定期檢查更勝於治療。
2022-11-07
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血糖管理學一：翻轉易累體質從穩定血糖開始！出現5症狀，再年輕都該注意血糖
據醫師統計，台灣超過百萬人不知道自己經常發生高血糖、或處於糖尿病前期。為什麼會有高血糖？怎麼預防糖尿病？5個症狀提醒你該注意身體的血糖警訊
2022-11-02
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罹癌風險大增60％！小心5件事年輕就埋下乳癌因子
2022-10-28
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頭痛代謝差可能因你呼吸不順！讓肺保年輕2招伸展強心肺
圓肩、駝背不僅令人看起來姿勢不正！若曾在辦公、作家事時感到呼吸困難，有可能就是圓肩導致呼吸在不知不覺間變淺了。專家指出，可透過伸展解決圓肩問題，並透過伸展肋間肌
2022-10-19
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