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搜尋到 342 篇相關文章與影音
腎病、心臟病都因高血糖而起！逆轉糖尿病前期2件事必做
2021-05-04
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年過40歲後肌肉加速流失！ 醫師：營養補充有秘訣，預防肌少症上身
許多外食者攝取的蛋白質品質並不好，甚至從年輕就因忙碌而運動量不足、營養不均。建議平時可以適度搭配坊間均衡營養品，以維持體力、吸收優質蛋白質等重要營養。
2021-04-19
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國三生脖子痛竟是惡性脊髓腫瘤！別放過異常頸背疼痛的警訊
兒童脊髓腫瘤早期產生的症狀大多只是頸部或背部疼痛，症狀反覆，並無特異性。當腫瘤侵犯範圍逐漸擴大就會產生肌肉無力、漸進性脊椎側彎、步態不穩、肌肉僵硬及痙攣等
2021-04-01
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瘦小腹要練核心肌群！專家教2招練出天然馬甲
許多民眾努力控制飲食，健走、跑步樣樣來，但卻仍然小腹凸凸似乎都沒瘦到肚子，做肌力訓練時也總是覺得體幹無力，日專家表示，或許是運動時都沒用到內核心肌群。
2021-03-26
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你是否也有「步態病」？！走路姿勢錯，從頭到腳全身痛！
你習慣邊走路邊滑手機嗎？或習慣用右肩背包包、右手滑手機？走路時習慣拖著腳嗎？走路不只是雙腳的動作，更會牽動全身，步態指的就是走路時全身的動態表現，步態錯誤可能⋯
2021-03-25
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慢性頭痛沒有好會傷腦！讓你耳鳴、暈眩、失眠的腦過敏症候群
以自己的方法對付頭痛的民眾應該不少。不過，去醫院接受適當的治療還是有其必要。日本醫師表示，若胡亂地將頭痛放著不管，長久下來會引發「腦過敏症候群」的疾患。
2021-03-17
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腳底僵硬全身病痛連環爆！每天3分鐘腳趾猜拳，足底筋膜炎不再來
2021-03-13
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哈佛醫學院大推「行走的藥」是它！研究：降43％跌倒機率
以歷史先後順序而言，氣功之後有太極拳，而太極拳雖然有氣功的精神，但已發展出自己一套獨特的拳法與各種傳承，因此又被稱作「走動的冥想」。
2021-02-05
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台語歌后李愛綺重摔後腦送醫！浴室防滑防跌傷快檢查7個要點
金曲歌后李愛綺近日在臉書說在浴室滑倒，原來是李愛綺洗澡後急著接女兒下課，急忙中沒注意到地板濕滑而滑倒。滑倒造成的事故其實很常見，值得大家的關注。
2020-10-13
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年紀輕輕卻突然昏倒？醫：除了中風、滑倒還可能是這原因
林志豪醫師指出，浴室裡會跌倒的原因除了地板濕滑外，也可能是迷走神經性昏厥造成暈倒，迷走神經性昏厥可能會有眼前突然發黑、耳鳴等前兆。
2020-09-17
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