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頸椎歪斜易失智！左右伸展脖子30秒救回清晰大腦
頸椎歪斜易失智！左右伸展脖子30秒救回清晰大腦如何改善健忘？頸椎上側歪曲、神經受到壓迫，就容易罹患高血壓、心血管疾病、失智症，記憶或回想也會變得吃力，日本專家建議2招頸部伸展運動增強記憶力、改善健忘。
2018-01-12
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光吃地瓜不一定能治便秘！加蜂蜜這時吃，改善九成問題
光吃地瓜不一定能治便秘！加蜂蜜這時吃，改善九成問題便秘該吃什麼幫助改善？光吃地瓜可能無法完全治好便秘，五代中醫師推薦改吃地瓜蜂蜜膏，老祖先早就知道蜂蜜可做為通便的緩瀉劑，還能補腎。
2018-01-09
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腳浮腫、夜間頻尿恐是心衰竭警訊！
腳浮腫、夜間頻尿恐是心衰竭警訊！夜間頻尿與哪些疾病有關？夜間上廁所次數變多，可能性有「心臟衰竭」的可能性。「小腿浮腫」跟心臟衰竭、腎臟疾病、甲狀腺疾病或糖尿病等疾病有關
2018-01-08
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連刷洗都免了！達人小蘇打粉茶漬、焦鍋頑垢自動脫落
連刷洗都免了！達人小蘇打粉茶漬、焦鍋頑垢自動脫落小蘇打有哪些清潔、打掃用途？碳酸氫鈉俗稱小蘇打粉或是重碳酸鈉，一般家庭最常用來清潔油膩與汙漬，無毒又安全。此外還能除臭、清除茶漬、清除鍋子燒焦汙垢等效果。
2017-12-09
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溼氣重，膝關節炎必發作？黑豆水祛水毒、緩解關節痛
溼氣重，膝關節炎必發作？黑豆水祛水毒、緩解關節痛膝蓋痛、關節炎的疼痛，可能是空氣中的濕氣增加，關節中的水也變多，壓迫周邊神經，使疼痛加劇。黑豆能夠增進腎臟機能、維持水分正常代謝，喝黑豆水更能完整攝取花青素。
2017-11-23
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六成紅斑性狼瘡患者易罹腎炎、嚴重恐致命！醫師：這樣做重返『腎』利人生
六成紅斑性狼瘡患者易罹腎炎、嚴重恐致命！醫師：這樣做重返『腎』利人生紅斑性狼瘡是一種自體免疫全身性疾病，可能侵犯全身的重要器官包括中樞神經、腎臟、心臟等，尤其腎臟是最常受侵犯的器官之一，又被稱之為狼瘡腎炎。
2017-11-23
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水毒濕痰種下全身病根，生薑加2樣排毒祛溼效果加倍
水毒濕痰種下全身病根，生薑加2樣排毒祛溼效果加倍若是人體內有水毒累積，則可能易於浮腫、易於畏寒、小便不暢或是時常感到全身痠痛、身體沉重或是心情憂鬱。水毒代表性的症狀可能同時只出現一兩種，也可能全部同時出現。
2017-11-09
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沒事揉揉手掌這穴位，改善心悸、防治心絞痛
沒事揉揉手掌這穴位，改善心悸、防治心絞痛郤門穴有其他穴位無法代替的作用。當患者出現心絞痛時，無論嚴重與否，均可按揉郤門穴來減輕疼痛。而少府穴對治療心絞痛、心悸等也有很好的效果。
2017-11-07
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秋冬養生多吃梨！名中醫推6吃法，清熱滋陰各有玄機
秋冬養生多吃梨！名中醫推6吃法，清熱滋陰各有玄機陳潮宗中醫師：梨具潤肺清胃、涼心滌熱、熄風化火、止煩渴等功效，對於人體秋冬的各種乾燥徵候有所助益，但性質寒涼應適量食用，避免損傷脾胃。
2017-11-03
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抗癌良方就在自家廚房！防肝癌抑制腫瘤必吃6食物
抗癌良方就在自家廚房！防肝癌抑制腫瘤必吃6食物預防肝癌、抑制腫瘤，最好的方式就是從日常飲保養做起。中醫教授建議多吃金針菇、金針、牡蠣、黃瓜、草莓等食物，幫助提高免疫力、保護肝臟、預防癌症發生。
2017-11-01
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